🚫 مادارن بی حوصله امروزی


✍کودکان نیازمند توجه والدین برای تفریح‌های سالم هستند، اگر مادران برای بازی کودکان وقت بگذارند نتیجه خوبی خواهند گرفت. 💥

🔸کودکان امروزی از زندگی طبیعی روزمره دور هستند در فضای مجازی و بازی‌های رایانه‌ای غرق‌شده‌اند، خانواده‌ها نسبت به این مورد مسئول هستند و باید کودکان را به فضای شاد و بانشاط هدایت کنند. آسیب‌های فضای مجازی برای کودکان جبران‌ناپذیر است، برخی از مادران زمانی که کاردارند کودک را با تبلت، فضای مجازی، اینترنت، بازی‌های رایانه‌ای و… سرگرم می‌کنند و تلاشی برای تفریحات سالم دلبندشان ندارند.
عده‌ای از مادران با در اختیار دادن تبلت و گوشی همراه به کودک ناخواسته آینده کودک را به چالش می‌کشند.💥


👌کوکان باید اجتماعی بودن را از سن کودکی فرابگیرند، آن‌ها باید در خرید، فروش، انتخاب جنس در مغازه و فروشگاه، ارتباطات با مردم حضورداشته باشند.

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

اعتیاد به فضای مجازی
اعتیاد به فضای مجازی | عوارض و راههای درمان
اعتیاد کودکان به گوشی
اعتیاد کودکان به گوشی، پیشگیری و درمان آن
آموزش‌های جنسی به کودکان
آموزش‌های جنسی به کودکان | تربیت جنسی کودک
انواع بازی در طبیعت برای کودکان
انواع بازی در طبیعت برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
فواید کتاب‌های پارچه‌ای برای کودکان:

ایمنی: کتاب‌های پارچه‌ای نرم و بدون لبه‌های تیز هستند، بنابراین برای نوزادان و کودکانی که عادت دارند اشیاء را به دهان ببرند، کاملا ایمن هستند. تحریک حواس: این کتاب‌ها معمولاً دارای بافت‌های مختلف، صداهای خش‌خش، آینه‌های کوچک و رنگ‌های روشن هستند که به تحریک حس لامسه، شنوایی و بینایی کودک کمک می‌کنند. تقویت مهارت‌های حرکتی: ورق زدن صفحات کتاب‌های پارچه‌ای، به تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف انگشتان و دست‌های کودک کمک می‌کند. آموزش مفاهیم اولیه: کتاب‌های پارچه‌ای معمولاً مفاهیم ساده مانند رنگ‌ها، اشکال، حیوانات، اعداد و حروف را به کودکان آموزش می‌دهند. دوام و ماندگاری: این کتاب‌ها قابل شستشو هستند و به راحتی پاره نمی‌شوند، بنابراین می‌توانند برای مدت طولانی مورد استفاده قرار گیرند. تقویت پیوند عاطفی: خواندن کتاب‌های پارچه‌ای برای کودک، فرصتی برای برقراری ارتباط نزدیک و صمیمانه بین والدین و کودک فراهم می‌کند.

چند نمونه از کتاب‌های پارچه‌ای:

کتاب‌های پارچه‌ای با تصاویر حیوانات: این کتاب‌ها معمولاً تصاویری از حیوانات مختلف را به همراه نام آنها نشان می‌دهند. کتاب‌های پارچه‌ای با بافت‌های مختلف: این کتاب‌ها دارای بافت‌های نرم، زبر، صاف و برجسته هستند که به تحریک حس لامسه کودک کمک می‌کنند. کتاب‌های پارچه‌ای حمام: این کتاب‌ها ضد آب هستند و می‌توان از آنها در حمام استفاده کرد. کتاب‌های پارچه‌ای با داستان‌های کوتاه: این کتاب‌ها داستان‌های ساده و کوتاهی را برای کودکان نوپا روایت می‌کنند. کتاب‌های پارچه‌ای تعاملی: این کتاب‌ها دارای عناصری مانند دکمه‌ها، زیپ‌ها و بندها هستند که کودک می‌تواند با آنها بازی کند.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یار ماندگار🫂 مامان یار ماندگار🫂 ۶ ماهگی
یک الی دو ساعت وقت مفید با کودک گذروندن تاثیر خیلی بسزایی در ایندش داره.
چند نکته راجب بازی با کودکان👇


✅هرروز باید سه نوع بازی زیر با کودک انجام بشه:

• بازی‌های حسی: لمس اشیای مختلف،
بازی با شن، آب، یا توپ‌های حسی که برای حس لامسه موجوده. بازی های حسی مونته سوری

• بازی‌های حرکتی: هل دادن اسباب‌بازی‌های چرخ‌دار، چهار دست‌وپا رفتن در مسیرهای ساده.

• بازی‌های تعاملی: دالی‌بازی، اشاره به اعضای بدن، تقلید صداها و حرکات.
کتاب خوندن، بازی های مربوط به هوش کودک مثل هوش چین و پازل های ساده

وجود اسباب‌بازی‌های متنوع و مناسب برای کودکان می‌تواند تأثیر قابل توجهی در رشد شناختی، حرکتی، اجتماعی و عاطفی آن‌ها داشته باشد. اسباب‌بازی‌ها به‌عنوان ابزارهایی برای یادگیری و رشد، نقش بسیار مهمی در مراحل مختلف زندگی کودک دارند. البته نکته مهم این است که کیفیت و تنوع اسباب‌بازی‌ها مهم‌تر از تعداد آن‌هاست.

✅تعادل و تنوع در انتخاب اسباب‌بازی‌ها مهم است و باید به این نکته توجه کنیم که بازی‌های ساده و طبیعی نیز تأثیر زیادی در رشد کودک دارند.
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
تاثیر قصه گویی بر نوزادان و کودکان

قصه گویی، چه به صورت خواندن کتاب و چه به صورت شفاهی، نقش بسیار مهمی در رشد و تکامل نوزادان و کودکان ایفا می‌کند. این تاثیرات در ابعاد مختلف رشدی قابل مشاهده است:
1. رشد زبانی و شناختی:

افزایش دایره لغات: کودکان از طریق قصه‌ها با کلمات جدید و نحوه استفاده از آن‌ها در جملات آشنا می‌شوند.

تقویت مهارت شنیداری: گوش دادن به قصه‌ها باعث تقویت تمرکز و مهارت شنیداری کودکان می‌شود.

پرورش تخیل و خلاقیت: قصه‌ها دنیایی از تصاویر و موقعیت‌های جدید را پیش روی کودکان قرار می‌دهند و به آن‌ها کمک می‌کنند تا تخیل خود را پرورش دهند.

تقویت حافظه: کودکان با به خاطر سپردن شخصیت‌ها، داستان‌ها و اتفاقات قصه‌ها، حافظه خود را تقویت می‌کنند.

آشنایی با مفاهیم جدید: قصه‌ها می‌توانند مفاهیم مختلفی مانند دوستی، محبت، شجاعت، مسئولیت‌پذیری و … را به کودکان آموزش دهند.

2. رشد اجتماعی و عاطفی:

افزایش همدلی: قصه‌ها کودکان را با احساسات و دیدگاه‌های مختلف آشنا می‌کنند و به آن‌ها کمک می‌کنند تا با دیگران همدلی کنند.

تقویت مهارت حل مسئله: قصه‌ها می‌توانند الگوهایی برای حل مشکلات و مواجهه با چالش‌ها ارائه دهند.

کاهش اضطراب و استرس: شنیدن قصه‌ها به کودکان احساس آرامش و امنیت می‌دهد و می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس آن‌ها کمک کند.

تقویت پیوند عاطفی با والدین: قصه گویی فرصتی برای تعامل صمیمانه بین والدین و کودکان فراهم می‌کند و به تقویت پیوند عاطفی آن‌ها کمک می‌کند.

آشنایی با ارزش‌های فرهنگی و اجتماعی: قصه‌ها می‌توانند ارزش‌های مهم فرهنگی و اجتماعی را به کودکان منتقل کنند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۷ ماهگی
عق زدن و خفگی
عق زدن یا رفلکس یک واکنش طبیعی در کودکان در زمان خوردن
غذای جامد و گاهی شیشه شیر پستونک یا سینه مادر است.
این رفلکس کودکان را از خفگی محافظت میکند و در نهایت کودک مکیدن و جویدن را یادمیگیرد .
بسیار مهم است که زمانی که کودک عق میزند شما دخالت نکنید. انگشت در دهان کودک نگذارید و این فرصت را به کودک بدهید تا خودش آن ماده غذایی را بیرون دهد یا بجود.
اما خیلی وقت ها به دلیل اشتباه گرفتن این رفلکس طبیعی با خفگی ممکن است ما اقداماتی انجام بدهیم که در نهایت منجر به ترس کودک و عدم یادگیری کودک شود.
نشانه های خفگی در کودک
صورت کودک بسیار ترسیده به نظر می رسد، نمیتواند گریه کند یا اشک بریزد، صورتش کبود میشود نمیتواند نفس بکشد.
در این زمان شما باید حتما کمکهای اولیه و نجات کودک از خفگی را آموزش دیده باشید و با اورژانس تماس بگیرید.
مامان ساحل 🏖️ مامان ساحل 🏖️ ۸ ماهگی
سوپ با عصاره پامرغ
هویج🥕
سیب زمینی🥔
عصاره پامرغ 🐔
جعفری و‌گشنیز☘️
جوپرک و برنج نیم دانه🌾

من زیاد میکس نکردم یکم بافت دار بخوره جویدن یاد بگیره

پای مرغ فواید زیادی برای کودکان دارد. این ماده غذایی سرشار از مواد مغذی است که به رشد و تقویت استخوان‌ها، مفاصل، سیستم ایمنی و سلامت عمومی بدن کودکان کمک می‌کند. مصرف پای مرغ به ویژه برای کودکان در حال رشد و کسانی که با مشکلات استخوانی مانند نرمی استخوان مواجه هستند، توصیه می‌شود. 

خواص پای مرغ برای کودکان:

تقویت استخوان‌ها و مفاصل:

پای مرغ حاوی کلسیم، فسفر، ویتامین D و سایر مواد معدنی است که برای رشد و استحکام استخوان‌ها و مفاصل ضروری هستند. این مواد به جلوگیری از پوکی استخوان و نرمی استخوان در کودکان کمک می‌کنند. 

بهبود رشد:

پای مرغ منبع خوبی از پروتئین، اسیدهای آمینه و مواد مغذی دیگر است که برای رشد و نمو کودکان ضروری هستند. 

تقویت سیستم ایمنی:

پای مرغ حاوی مواد مغذی مانند روی و منیزیم است که به تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک می‌کنند و آنها را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر می‌سازند. 

کمک به سلامت پوست، مو و ناخن:

مواد مغذی موجود در پای مرغ، به ویژه کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن‌های کودکان کمک می‌کنند. 

بهبود سلامت لثه:

پای مرغ سرشار از مواد مغذی است که برای سلامت لثه‌ها و دندان‌ها مفید هستند و به جلوگیری از مشکلات لثه در کودکان کمک می‌کنند. 

کمک به ترمیم بافت‌ها:

پای مرغ حاوی ترکیبات مفیدی است که به ترمیم و بازسازی بافت‌های بدن، به ویژه پس از آسیب دیدگی، کمک می‌کند. 

تقویت حس بینایی:

برخی از مواد مغذی موجود در پای مرغ، مانند ویتامین A، برای سلامت چشم و تقویت بینایی کودکان مفید هستند.
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
انوع کتاب شعر گونه برای کودکان

«صدای بال سیمرغ» - افسانه شعبان‌نژاد:

مجموعه‌ای از شعرهای زیبا و دلنشین با تصاویر جذاب که برای کودکان بسیار مناسب است و به آن‌ها کمک می‌کند با مفاهیم مختلف به شکلی شاعرانه آشنا شوند.

«اتل متل یه مورچه» - مصطفی رحماندوست:

این کتاب شامل اشعار کودکانه و قافیه‌دار است که به یادگیری زبان و افزایش دایره واژگان کودکان کمک می‌کند.

«فیل کوچولو» - شکوه قاسم‌نیا:

مجموعه‌ای از شعرهای ساده و شیرین که کودکان را با دنیای حیوانات و طبیعت آشنا می‌کند.

«ترانه‌های نوازش» - مریم اسلامی:

کتابی شامل شعرهای لطیف و دلنشین که برای لحظات آرامش و نوازش کودکان مناسب است و به ایجاد حس خوب در آن‌ها کمک می‌کند.

«بهاره‌ها» - ناصر کشاورز:

مجموعه‌ای از شعرهای شاد و پرانرژی درباره فصل بهار که کودکان را با زیبایی‌ها و تازگی‌های این فصل آشنا می‌کند.

«آقا خرگوشه» - ناهید محمدی:

کتابی با شعرهای ساده و دوست‌داشتنی درباره شخصیت‌های کارتونی و حیوانات که برای کودکان خردسال بسیار جذاب است.

«یکی بود یکی نبود» - پروین دولت‌آبادی:

مجموعه‌ای از شعرهای قدیمی و نوستالژیک که برای کودکان و بزرگسالان خاطره‌انگیز است.

«قطار شادی» - منوچهر احترامی:

کتابی شامل شعرهای شاد و موزون که برای سرگرمی و آموزش کودکان بسیار مناسب است.

این کتاب‌ها با استفاده از زبان ساده و تصاویر جذاب، کودکان را به دنیای شعر و ادبیات علاقه‌مند می‌کنند و به تقویت تخیل و مهارت‌های زبانی آن‌ها کمک می‌کنند.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آقا شاهان مامان آقا شاهان ۹ ماهگی
🔺افزایش_وزن

🔺خامه ماست
🔹خامه ماست،غذای خوبی برای افزایش وزن کودک است اگر کودک ماست میوه ای دوست دارد آن را با میوه ها مخلوط کرده و اسموتی درست کنید خطری برای کودک ندارد ولی از ماست های بیرون استفاده نکنید❌چون سرشار از مواد قندی هستند که برای کودک خوب نیست

🔺تخم مرغ
🔹پس از 8ماهگی به کودک تخم مرغ بدهید،در ابتدا فقط باید زرده بدهید،سفیده تخم مرغ را می توان بعدا به عنوان پروتئین بدهید سفیده در برخی از کودکان ممکن است ایجاد آلرژی کند سفیده تخم مرغ یک منبع عالی پروتئین و زرده تخم مرغ سرشار از روی ویتامین E,D,A و B12هستند

🔺سیب زمینی
🔹سیب زمینی شیرین به نوزادان پس از شش ماهگی بدهید دارای فیبر و یک منبع غنی از منیزیم، پتاسیم، ویتامین B6,A,C است به کودک بصورت پوره بدهید
مامان شیرین عسل مامان شیرین عسل ۱۰ ماهگی
اگر کودکتان جیغ میزند، مخصوصا اگر کمتر از دوسال دارد، بهتر است صدای خود را تا جای ممکن پایین بیاورید و با او با حرکاتی که جلب توجه میکند حرف بزنید، کودکان در این سن به دلیل علاقه به تقلید کردن سعی می کنند ادای شما را دربیاورند


کودکان معمولا جیغ می زنند چون نمی توانند حرف بزنند یا می خواهند جلب توجه کنند. گر فرزندتان از روی عصبانیت داد می زند، اولین قدم این است شما الگوی خوبی باشید.
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
سلام دوستان معرفی چند کتاب کودک از صمد بهرنگی
ماهی سیاه کوچولو: این کتاب معروف‌ترین اثر صمد بهرنگی است و داستان ماهی کوچکی را روایت می‌کند که برای کشف دنیای بزرگتر، سفری پرماجرا را آغاز می‌کند.

اولدوز و عروسک سخنگو: این داستان دربارهٔ دختری به نام اولدوز است که عروسک سخنگویی دارد و با هم ماجراهای جالبی را تجربه می‌کنند.

اولدوز و کلاغ‌ها: این داستان هم دنباله‌ای بر داستان “اولدوز و عروسک سخنگو” است و دربارهٔ ماجراهای اولدوز و کلاغ‌ها است.

کوراوغلی: این کتاب، بازنویسی داستان‌های حماسی و پهلوانی کوراوغلی برای کودکان است.

افسانهٔ محبت: این داستان، روایتی از یک افسانهٔ محلی است که صمد بهرنگی آن را برای کودکان بازنویسی کرده است.

بیست و چهار ساعت در خواب و بیداری: این کتاب مجموعه‌ای از داستان‌های کوتاه برای کودکان است.

کندوکاو در مسائل تربیتی ایران: این کتاب، یک اثر غیرداستانی است که به بررسی مسائل و چالش‌های مربوط به تربیت کودکان در ایران می‌پردازد (البته این کتاب بیشتر برای مربیان و والدین مناسب است تا خود کودکان).
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان امیر رضا مامان امیر رضا ۷ ماهگی
✅ توجه به نیازهای کودک

🌱 کودک را نوازش کنید بغلش کنید، خیالتان از بابت لوس نشدن و بغلی نشدن کودک تا یک سالگی راحت باشد.
لوس شدن کودک زیر یکسال
یا بغلی شدن او معنا ندارد.

🌱 برخی تصور می‌کنند که با برآورده ساختن نیازهای کودکی که هنوز یک سالش تمام نشده به نوعی او را لوس می‌کنند اما واقعیت چیز دیگری است.

🌱 در این مدت هرچه بیشتر به کودک نزدیک شوید و نیازهایش را به‌موقع و به‌اندازه تامین کنید، بیشتر احساس امنیت خاطر می‌کند.

🔹مطالعات نشان داده کودکانی که از توجه بیشتر والدین برخوردار می‌شوند، در آینده راحت تر بر عوامل استرس‌زا غلبه می‌کنند.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ساحل 🏖️ مامان ساحل 🏖️ ۸ ماهگی
دانه چیا می‌تواند فواید زیادی برای نوزادان و کودکان داشته باشد. این دانه‌ها منبع غنی از پروتئین، فیبر، اسیدهای چرب امگا 3 و مواد معدنی مانند کلسیم، منگنز و منیزیم هستند که به رشد و تکامل صحیح آنها کمک می‌کنند [1، 2].

خواص دانه چیا برای نوزادان:

تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها:

دانه چیا حاوی کلسیم، منگنز و منیزیم است که برای رشد و استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری هستند. 

بهبود عملکرد مغز و تقویت بینایی:

اسیدهای چرب امگا 3 موجود در دانه چیا برای رشد مغز و تقویت بینایی مفید هستند. 

تقویت سیستم ایمنی:

دانه چیا سرشار از آنتی‌اکسیدان است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با بیماری‌ها کمک می‌کند. 

بهبود عملکرد گوارش:

فیبر موجود در دانه چیا به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پیشگیری از یبوست کمک می‌کند [1، 5].

منبع انرژی:

دانه چیا حاوی مقادیر قابل توجهی پروتئین و کربوهیدرات است که می‌تواند انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه کودکان را تأمین کند. 

کنترل اشتها:

فیبر موجود در دانه چیا می‌تواند به کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری کمک کند. 

نکات مهم در مصرف دانه چیا برای نوزادان:

شروع با مقادیر کم:

مصرف دانه چیا باید با مقادیر کم شروع شود و به تدریج افزایش یابد تا کودک به آن عادت کند.

خیساندن دانه چیا:

قبل از مصرف، دانه چیا را به مدت 10-15 دقیقه در آب خیس کنید تا حالت ژله‌ای پیدا کند.

ترکیب با غذاهای دیگر:

دانه چیا را می‌توان با انواع غذاهای کودک مانند پوره، ماست، فرنی و اسموتی مخلوط نمود
مامان مهوا مامان مهوا ۵ ماهگی
شرایط مسافرت با ماشین برای کودکان:
⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️

سفر با ماشین برای کودکان زیر یک سال، چند نکته بسیار مهم وجود دارد تا هم ایمنی کودک حفظ شود و هم سفر راحت‌تر باشد:

⭕️صندلی ایمنی مخصوص کودک (Car Seat) الزامی است. نوزادان و شیرخواران باید همیشه در صندلی ایمنی متناسب با سن و وزن خود قرار گیرند.
برای زیر ۱ سال یا وزن کمتر از ۱۰–۱۳ کیلوگرم: معمولاً صندلی به صورت رو به عقب (Rear-Facing) توصیه می‌شود.
صندلی باید:
• استاندارد ایمنی بین‌المللی (مثل ECE R44/04 یا i-Size) داشته باشد.
• به خوبی به صندلی خودرو وصل شود (کمربند یا سیستم ISOFIX).

⭕️موقعیت در خودرو
• ایمن‌ترین محل: صندلی عقب، وسط ماشین، اگر جایگاه صندلی مناسب باشد.
• هیچ وقت نوزاد را روی صندلی جلو بدون صندلی مخصوص و با کیسه هوا فعال نگذارید.

⭕️کمربند ایمنی و فیکس کردن کودک

• کودک باید با کمربند صندلی ایمنی محکم شود، نه کمربند ماشین.
• مطمئن شوید شانه و کمر کودک کاملاً در بندها جای گرفته و بندها نه شل باشد نه خیلی تنگ.

⭕️مدت زمان سفر
• برای کودکان زیر یک سال، بهتر است هر ۱–۲ ساعت توقف کوتاه برای استراحت و تعویض پوشک داشته باشید.
• نوزاد نباید مدت طولانی در صندلی ثابت باشد تا گردش خون و راحتی حفظ شود.

⭕️تهویه و دما
• ماشین را بیش از حد گرم یا سرد نکنید.
• نور مستقیم خورشید روی کودک نیفتد.

⭕️وسایل همراه
• پوشک، لباس اضافه، پتو سبک، آب و شیر (اگر شیرخوار است) در دسترس باشند.
• اسباب‌بازی کوچک و نرم می‌تواند کودک را سرگرم کند.

⭕️مسافرت شبانه
• بهتر است خواب طبیعی کودک را رعایت کنید.
• رانندگی در زمان خواب کودک راحت‌تر است، ولی حتماً توقف برای شیردهی و تعویض را حتما در نظر بگیرید
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۷ ماهگی
غذاهای انگشتی
اگر از روش سنتی یا پوره ها غذای کمکی را شروع کرده باشید در نهایت نه ماهگی باید غذای انگشتی را شروع کنید
غذای انگشتی غذایی است که کودک میتواند به راحتی به دست بگیرد و بدون نیاز بـ نیاز به
دندان با لثه هایش خورد کند و بخورد.
این غذاها باید آنقدر نرم باشد که به راحتی با فشار دست شما پودر شود.
هرگز کودک را موقع خوردن تنها نگذارید و عواملی که باعث حواس پرتی او می شود
(تلویزیون سروصدا، عروسک ) را حذف کنید.
نکته ای که بسیار مهم است این است که :
کودک صاف بنشیند.
اگر صندلی غذا ندارید از یک پشتی برای راحتی کودک استفاده کنید.
هرگز در زمان راه رفتن و دویدن به کودک غذا ندهید.
برخی از سبزیجات و میوهها مثل هویج پخته انواع پاستاهای فرمی کشیده مثل پنه تکه های گوشت مرغ که کودک به راحتی به دست بگیرد برای شروع مناسبندمراقب
غضروف ها باشید.
غذاهایی مثل انواع کوکو پنکیک نان تست برنج له شده و توپی، گوشت های قلقلی برای معرفی به کودک جذاب هستند و به راحتی میتواند به دست یگیرد.
آماده کردن و برشهای مناسب غذای انگشتی سبزیجات را بخار پز کنید و وقتی خنک شدند آنها را به ضخامت دو بند انگشت و به طول پنج سانتی متر برش بزنید برشها برای شما ارسال خواهد شد
میوه ها بهتر است بدون پوست باشند و نرم و رسیده باشند
برشها برای شما ارسال خواهد شد
گوشت ها را بپزید طوری که کاملا نرم باشند برشهای برای شما ارسال خواهد شد) توجه توجه میوه های گرد مثل انگور گوجه گیلاسی بلوبری و گیلاس باید به چهار قسمت تقسیم شوند.
توجه توجه حبوبات را با یک فشار کوچک له کنید تا خطر خفگی نداشته باشند.
توجه توجه: از دادن سیب خام و هویج خام پرهیز کنید.
توجه توجه از دادن آجیلهای درسته تا سه سالگی خودداری کنید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان یار ماندگار🫂 مامان یار ماندگار🫂 ۶ ماهگی
نکته (۴)✅

یکی از مهم ترین نگرانی ها در غذا خوردن کودکان نخوردن غذا میباشد.
دوستان عنوان (دوست نداشتن) اصلا جمله خوبی برای توصیف بی میلی کودکان نیست.
بهتر بجای این جملات از جملات:
الان میل نداری میتونی نخوری
الان میل نداری میتونی بعدا بخوری

اگر واقعا کودک شما یک غذا را حالا به هر دلیلی نمیخوره شما حق حذف اون غذا رو از برنامه غذایی ندارید.
بلکه غذای مورد نظر را در کنار غذایی دیگر سرو میکنید.
احتمال اینکه نظر کودک شما عوض بشه خیلی زیاده و اون غذا رو در کنار غذای دیگه حتما میخوره.

به این نکته هم توجه کنید که این یکبار یا دوبار باید اتفاق بیفته
اگر کودک شما کلا غذا نمیخوره باید با مشاوره تغذیه مشورت کنید
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
راهکارهای برخورد درست با لجبازی کودکان که هم به کاهش لجبازی کمک میکند هم رابطه والد و کودک را قوی میکند

۱:حفظ آرامش :وقتی کودک لجبازی میکند اولین کار این است که خود آرام باشید واکنش تند یا دعوا معمولا فقط لجبازی را شدیدتر میکند.
۲:دادن انتخاب های محدود:مثلا به جای اینکه بگویید لباست را بپوش بگویید میخواهی تیشرت قرمز رابپوشی یا آبی را این کارباعث میشود کودک احساس کنترل داشته و کمتر مقاومت کند.
۳:تحسین رفتار مثبت:وقتی کودک همکاری میکند یا از لجبازی دوری میکند آن رفتار راتحسین کنید مثلا بگویید خیلی خوشحالم که خودت لباست را پوشیدی آفرین.
۴:پیشگیری از لجبازی:برنامه های رورانه ،خواب کافی و خوراک مناسب میتوانند کمک زیادی کنند .کودک خسته ،گرسنه یا بی برنامه بیشتر لجبازی میکند.
۵:بی توجهی به لجبازی های بی خطر:گاهی بهترین واکنش این است که اصلا واکنش نشان ندهید اگر کودک ببیند که با لجبازی توجه نمیگیرد ممکن است آن رفتار را ترک کند.
۶:بیان احساسات کودک با کلمات:به کودک کمک کنید تا احساساتش را باکلمات بیان کند مثلا بگویید میفهمم ناراحت هستی که نمیتوانی الان تلویزیون تماشاکنی ولی وقت خواب است.
۷:ثبات در رفتار و قوانین:اگر یک روز برای کاری نه میگویید و روز بعد برای همان کار آری کودک گیج میشود و بیشتر لجبازی میکند قوانین باید ثابت و روشن باشند .
مشاهده ۲ پاسخ دیگر