نمیدونم چرا از وقتی ویتامین D رو شروع کردم خیلی خاب آلود شدم🥱
تا میخورم یکم بعدش خابم میگیره
دیگه نمیتونم از جام پاشم
سرم سنگین میشه انگار تو فضام😂🫠
تجربه ی این چنینی داشتین؟


_بارداری‌فرزندپروری_

تا عادت میکنی اینطوری میشی🫠

سلام شماچه موقع میخورین

اتفاقا د ۳ بی خوابی میارع برا همین میگن ظهر بعد از ناهار بخورید بهتره

عع هر روز میخوری؟
به گفته ماهی یه بار فقط☹️

ویتامین دی رو باید صبا بخوری

وای من ک مخورم انگار غذا پایین نمیره 😑

من ویتامین د میخورم پنج مین بعدش میبینی نشسته خابم برده😅

من خوابالو نمیشم فقط زانو درد میگیرم🤦🏼‍♀️