سلام خانما وقتتون بخیر
من بیشتر سعی میکنم به پهلوی چپ یا راست دراز بکشم، اما وقتی کمرم خیلی درد میگیره چند دقیقه به پشت میخوابم و همون موقع هم نی نی خودش رو پایین شکمم سفت میکنه و یعنی تحت فشار قرار میگیره و اذیت میشه؟موقعیتش هم سفالیکه
ممنون میشم اگه اطلاعاتی دارید راهنمایی کنید🙏🏻

یادش بخیر
این حرکات نی نی هم لذت خودشوداره یادمه یه شب کماخوردم این بچه تا ظهر تکون نخورد😂 انقدرنگران شدم دیگه شوهرم گفتم بستنی بگیر خوردم تکون خورد باورکنیداشکم دروامد وقتی تکون خورد یادحرف قدیمیاافتادمدمیگفتن کمابخوری خیلی گیج خواب میشی این یچه هم گیج شده بوداون تو🥹🙈

من ک انقد لگد میزنه وقتی ب پشت میشم ک خدا میدونه

منم دقیقا همین طورم و بهم ماما گفتن فقط تا ۲۰ دیقه در روز میتونیم ب پشت بخوابیم و مشکلی نیس

منم دقیقا مثل شمام

اشکال نداره سعی کن به پهلوی چپ بخوابی یا یکم راست بخوابی عادت کنی هفته ات بره بالا تر اصلا خودت دیگه نمیتونی حس میکنی نفس بالا نمیاد

طبیعیه لایه های شکم میفته روش خودشو میخواد جابه جاکن ک راحتترباشه

وقتی رو کمر می خوابیم خون رسانی به جنین کم می شه به خاطر اونه
اما برای چند دقیقه اشکالی نداره بخواب کمرت آروم بشه