۴ پاسخ

منم دخترم دو ماه استپ کرده بود این ماه خداروشکر بهتره کارایی که من کردم که متغیر بود با ماهای دیگه اینا بود
صبح قبل صبحانه بهش نئوزینک میدادم قبل از ظهر مولتی و شب آهن من ماهای قبل مرتب نمیدادم قطره هاشو و این ماه کامل دادم و واقعا رو اشتهاش تاثیر داشت مورد بعدی اینکه ماهای قبل شبا ساعت یک میحوابید تا یازده ظهر ولی این ماه خوابشو تنظیم کردم ده و نیم می‌خوابه تا نه صبح اینم بنظرم خیلی موثر بود چون هورمون رشد اون موقع ترشح میشه

خدا خیرش بده اشنامون شماره به دکتر آنلاین داد خیلی راهنمایی و مشاوره لیست غذایی داد واقعا هم نتیجه گرفتم خداروشکر خواستی شمارشو بدم

پسر منم همینجور بود اشتها صفر دهن قفل میکرد وزن کم میکرد

پسر منم از یکسالگی وزنش استپ کرده حتی ۱۰۰ گرمم اضاف نکرده 🥲

سوال های مرتبط