مامانا پسرم اصلا خواب نداره بعد ازظهرام یک ساعت و نیم بزور میخابه اصلا خوابش خوب نیس میتونه از کم خونی باشه؟

برای خواب شبش از یکی دو ساعت قبل خواب نور خونه رو کم کنید چرت روزانه هم بین ۲تا۳ساعت کافیه در غیر اینصورت باعث اختلال خواب شبش میشه

نمیدونم والا دختر منم اذیت میکنه شبا ولی روزاخوب میخابه

درطول روز که یکساعت ونیم خوبه کم نیست شب چه جوره؟

کم خونی برعکس خابو زیاد میکنه