من چهارماه از زایمانم گذشته اما تموم استخونام دردمیکنه بدنم دردمیکنه.بدنم بیحاله همش چیکارکنم خثب بشم

ویتامین و کلسیم مصرف میکنی

مکمل بخور من از وقتی شیر افزا حکیم بانو استفاده کردم چون تو ترکیبش سنجد داره خیلی دردام کم شد

ویتامین دی بخور ، اگه میخوری مقدارش رو بیشتر کن خود من هفته ای یه دونه ۵۰ هزار بهم داده . کلسیم هم خیلی روی خستگی اثر داره ، کنارش شیر و بادام هم بخور. آهنت اگه خیلی کمه دکتر به من فروفورت گاین داد خیلی بهتر شدم.

بهترین کار این بری دکتر برات آهن و دی و کلسیم و زینک رو آزمایش بنویسه بعد داروت رو مشخص کنه . البته اون دی رو الان بخور

منم همینم