سلام مامانا من بعد زایمان خیلی لاغر و ضعیف شدم الانم مدیریت دوتا بچه باهم خیلی سخته برام کم انرژی شدم
یه مامانی تو گهواره قرص مواتی وومن پیشنهاد داد بهم کسی تحربع استفاده ازشو داره چون گرونم هس یا اگه قرص دیگه میشناسین معرفی کنین

من ی مولتی خارجی میخوردم انقد گرسنم میشد ک قطعش گردم چون خود مولتیه کاری نمیکنه فقط آدم گشنش میشه بیشتر غذا میخوره خانه بهداشت قرص آهن و مولتی میده

ول وومن اسمشه عزیزم آره خوبه

ن من فک کردم میگی ویتامین
نمیدونم والا

من مولتی میخورم اصن تاثیر نداره منم همین مشکلو دارم دخترمو یه ساعت میچرخونم توخونه تا یه ده دیقه خابش ببره متخصص تغذیه میگف بخاطر پیاده رویه زیادته وزن نمیگیری هیچی نداد گف بعد شیردهی خوب میشی🥴🤦‍♀️