سلام عزیزم، سردرد منشٲ هورمونی داره و دومین علتش خوردن آب زیاده، فقط کافیه به اندازه آب بخورید، خوردن آب زیاد باعث سردرد بیشتر میشه، بجاش میتونید آب بدنتون رو با خوردن میوه ای مثل گوجه سبز یا آلو بخارای خشک شده تٲمین کنید. آب هم فقط به میزانی بنوشید که رنگ ادرارتون روشن بشه ولی زیاده روی نکنید.
سعی کن مصرف آب رو بیشتر کنی چون میگه مغزه تویه یع مایع آبی که وقتی اون آب کم میشه باعث میشه ب جمجه برخورد کن وسردردبشی
تو بارداری طبیعی فقط کم مونده شاخ دربیاریم
منم سه روزه عجیب سر دردم ولی دکتر گفت طبیعیه
عادیه
عادیه مایعات زیاد بخور
سردرد عادیه منم داشتم آب بیشتر بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.