سلام بچه ها
من از پریروز دلپیچه دارم
احساس میکنم شکمم حین دلپیچه سفت میشه
گاهی میگیره ول میکنه گاهی هم یکسره اس
نفخ ندارم ولی شکمم درست کارنمیکنه
به نظرتون برای یبوسته یاانقباض؟
توروخدا اگه میدونین راهنمایی کنین

خوب اب یخ یبوست میاره خوب نیست تو بارداری....شیر ...اب میوه...اب ولرم...انجیر...هویج پخته...ذرت...کیوی خیار...بخور....این به خاطر یبوست...انقباض اگه بود نفس تنگی هم داشتی

ماست پروبیوتیک بخور،اب بخور،اگر دیدی رفع نشد،به دکترت بگو

هردو میتونه باشه عزیزم سعی کنید اب بیشتری مصرف کنید و البته انقباضات براکستون هیکز توی این هفته از بارداری هست که حتما طول مدت انقباض یا همون دردی رو که حس میکنید و فواصل اون رو ثبت کنید و به پزشکتون نشون بدین