۱۱ پاسخ

برو دکتر

اول ازمایش و چکاب های بارداری رو بده بعد بلافاصله بعدش دیگه اقدام کن
بعد پاکی هر دوشب یا یه شب درمیون اقدام داشته باش تو تاریخ تخمک گذاریت حتما اقدام داشته باش

سلام عزیزم انشالله هر چی که میخوای برات پیش بیاد اما بعد اقدام پنج تا ده دقیقه روی پهلو سمت چپ بخواب و فکر هیچیو نکن خودتو تو گوشیت یا بازی سرگرم کن

شکمتم تا روغن سیاه دانه شبا قبل خواب ماساژ بده

معجون بخور خودت و شوهرتو تقویت کن گرمی فلفل سیاه خرما بخورین روز های تخمک گذاری اقدام کن یک روز درمیون سعی کن استرس نداشته باشی اخرشم پاهات و چند دقیفه بگیر بالا

استرس نداشته باش و تاریخ دقیق تخمگذاریت اقدام کن و بعد اقدام پاهاتو بزار به دیوار و یه بالش زیر کمرت
و چیزهای مقوی خودت و شوهرت بخورین

تو پریودی کاچی بخور قرص اووابوست بگیر بعد ناهار بخور
ویتامین دی و اسید فولیک بخور
پیاده روی و یوگا کار کن

استرس و تصمیم گیری برای بارداری خودش باردار نمیشی باید ریلکس باشی🥲❤️

عجله نکن باردار میشی

گروه داریم‌توی تلگرام مخصوص خانومای اقدامی میتونید اونجا از تجربه ی بچه ها استفاده کنید یا دردودل کنید 😍😍 فعلا تعدادمون کمه اما فعالیم 🖐🏻اگ خواستین بگین لینک بدم
به این ایدی پیام بدین
@Mohadese8080

۳ پریود برو دکتر سنو بنویسه

سوال های مرتبط