خانومی که زایمان کرد بعدش چی بخوره خوبه مقوی؟

کاچی هفته اول اصلا خوب نیست

اره باید حبوبات نخوری چون برای بچه نفغ داره

خرما پسته جگر گوسفند گوشت تخم مرغ محلی

تا یه هفته حبوبات و لبنیات نخور

میگن گرمیجات خوبه
کاچی ، خرما ، روغن محلی ، زیره
سردیحات هم میگن خوب نیست

کاچی
تخم مرغ محلی

بعدش دیگه هیچس درستش نمیکنه نصف میشیم😭😂😂😂