بچه ها برای بعد زایمان چی باید بخورم که مقوی باشه ؟
چیا بگیرم بزارم خونه
میشه بگید

کاچی با روغن حیوانی/ جیگر و اسفناج/ اجیل/ آناناس

هیچی مث غذاهای آبدار پروتئینی نیست. ابگوشت آب قلم

وسایل کاچی قیماق داشته باش . عسل گردو بادام . اگر دوست داری روغن حیوانی . قلم گوسالع. گوشت

کاچی با روغن حیوونی قاطی کن گرم بخور روغن حیوونی و اناناس زخم های داخلی رو به سرعت میبندن من به سرعت بخیه هام خوب شد خونریزیم خیلی زود تموم شد

گوشت بره . شوید و زیره سیاه که آبگوشت کنید شیرتون زیاد میشه مقوی هم هست
بوقلمون البته چرخ کرده
قوتو که ما کرمانی ها داریم
روغن گوسفند
عرق کاسنی
عرق بومادران
عرق نعناع

مغزیجات آجیل ✅️
جیگر خونسازه ✅️
کاچی صد در صد✅️

داروهای گیاهی
مثل بادیون ک طبع گرم داره و اگ بچه سیرت بخوره خواب اوره
میتخم

عسل و روغن گوسفند
خروس و مرغ محلی اورگانیک
گوشت گوسفند خوب
مغزیجات
بلدرچین

من ابن چیزا رو گرفتم