مامانا. میگم برای وزن دهی در دوران بار داری چه چیزی خوب هست. هفته های اخر

پودر لیدی میل خیلی خوبه

اصلا به این چیزا فکر نکن . چیزای مفید بخور . بچه بخواد وزن بگیره میگیره .
من خودمو کشتم ، ماه آخر در عرض یک ماه ۶ کیلو اضافه کردم آخرش بچم ۳ کیلو دنیا اومد . خودم الکی چاق شدم . بچه توی ماه اول خوب شیر بخوره قشنگ تپل میشه .
اگه یه بار دیگه باردار شم دیگه همچین کاری نمیکنم

به نظره من اصلا خودت رو اذیت نکن ،میدونی چرا منم مثله شما بودم تمام سعیم این بود وزن بچم زیاد باشه همه چیز از پودر لیدی میل بگیر تا مغزیجات تاکباب ودلستر بچم هم وزنش شد ۳۵۰۰ اما بعدش کولیک رفلاکس باعث شدن اصلا ورن دهی خوبی نداشته باشه الان بااینکه ۹ ماه ۷ روزش هس وزنش ۷۴۰۰ هس بااینکه مامان هایی بودن بچه هاشون ۲۷۰۰یا ۳ اینا بودن اما الان ۹ یا ۱۰ کیلو هستن ،منظورم این هس بعدش مهم تر از الان هس هرچی دلت کشید بخور نمیخاد مثله من تمرکزت رو افزایش وزن باشه فقط بخور لذت ببر عزیزم طبق تجربه گفتم

کباب ماهی اجیل میوه تخم مرغ حلیم ابگوشت شیرخرما
من ازاول خوردم

بستنی . موز . بادوم درختی
منم ماه های آخر وزن بچم کم بود دکترم گفت اینارو بخورم و بعد هربارخوردن به پهلوی چپ دراز بکشم که خداروشکر جواب داد

بستنی دستگاهی

چهارمغز خام. آبگوشت . حلیم . کباب .

پودر لیدی میل

بستنی کباب