یک مشت پر بلغور گندم با دوتا لیوانها آب بزار بپزه+ گوشت... حدود ۳ساعت با حرارت کم. مدام هم بزن ته نگیره. کم کم شیره گندم در میاد و سفید میشه
هیچ ادویه ای نزن... بعد ک گوشت کامل پخته شد. با گوشت کوب برقی یا میکسر له کن. بعد با نمک یا شکر بخوره
برای بچه سنگین نیس
طرز تهیه
مواد لازم
برای چند نفر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.