خانمای هم هفته من ، چقد وزن اضافه کردید؟؟ من تا به الان ۵ کیلو بنظرتون زیاده ؟؟ تا چند کیلو میرم ؟؟ بارداری اولم فقط ۷ کیلو اضافه کردم 🥰الان فک میکنم خیلی زیاده 😕

ن عزیزم نرماله . این وزن بیشتر برای بچه و جفته و خودت زیاد اضافه نکردی و فکر کنم ۲ الی ۳ کیلو دیگ بخاطر وزن بچه و شیر حداقل اضافه کنی .

من تا الان ۷کیلو کم کردم

هیچی فقط کم کردم 🙋🏻‍♀️😂لاغر مردنی ترشدم

من بارداری اولم ۱۶ کیلو اضافه کردم
الان تا اینجای کار ۱۳ کیلو

ماه قبل ۱۴ کیلو اضاف کردم این ماه نرفتم نمیدونم

ن عزیزم طبیعیه نرمالش ۱۳ کیلوه

خوشبحالت

تا 12 کیلو میتونی اضافه کنی