خانوما من فرداشب میرم برا بستری برا طبیعی
نصیحتی ،توصیه ای چیزی ندارید؟
دهانه رحمم بسته اس اما ان اس تی هام انقباض نشون میدن

آمپول میخای بزنی؟

گل گاوزبان زیاد بخور

انشالله ک عالی برات بگذره❤️❤️ پیش کدوم دکتر زایمان میکنی؟

بدون درد بری خیلی سخته من ک مردم

وقتی از ۴ سانت بالاتر رفتی بین انقباضها و دردات استراحت کن و الکی زور نده عوضش وقتی دردات شروع میشه یه نفس عمیق بکش ۵ تا ۶ ثانیه نفستو نگه دار بعد با تمام قدرت زور بزن خرما و آب توی استراحتات یادت نره

انشالله که بهترین زایمان نصیبت بشه

انشالله ک زایمان راحتی داشته باشی عزیزم
ورزش کن اسکات و‌پیاده روی اگه درد گرفت و وان نبود برودتم سرویس و ابگرم بگیر رو‌کمر و شکمت،کیسه ابگرم ببر با خودت درداتو‌کمتر میکنه،برا منم اگه ک شد دعا کن ک نی نیمو بسلامت بغل بگیرم🤍

انشالله زایمانت در بهترین حالت و راحت به دنیا بیاری نی نی نازتو

ایشالا بسلامتی بچه تو بغل کنی
برای ماهم دعا کن سالم باشه توراهیمون

فقط ارامش داشته باش استرس روند زایمانتو طولانی تر میکنه
دردات زیاد شد بجای داد زدن زور بزن
حتما اناناس و خرما بخور
به حرفای مامای زایشگاه حتما گوش بده

خب وقتی بسته ایی چجوری با طبیعی میشه زایید

علائمت چیه؟