سلام مامانا شما چ غذاهای ب بچه هاتون میدید دختر من خیلی خیلی لاغر شده من بلد نیستم چی براش درست کنم بخوره بیشتر اوقات اصلا غذا براش نمیزارم چون نمی دونم چی بدم یا سود یا فرنی یا سبزیجات اعصاب برام نمونده دیگ

انواع کوکو ، کتلت ، کته ، فرنچ تست ، اوتمیل ، فرنی ، سوپ ، پنکیک
تو اینستا سرچ کن غذا کمکی کلی ایده میگیری
از غذا های خودتون بدون نمک و رب بردار

تاپیکای منو ببین

باشیر سیر نمیشه؟که لاغر شده

راحترین غذارو درست کن فرنی .انواع فرنی میتونی بهش بدی .یبار با نشاسته گندم وپودر بادوم وکره درست کن یبار با آردبرنج وخرما وارده
آرد گندم کره بادوم زمینی کره
نشاسته گندم چهارمغز کره
برای شیرین شدنشونم یا شیره انگور بریز با خرما یا شکر
اول باآب سر قاطی میکنی میزاری روگاز هم میزنی یکم که قوام پیداکرد خنک کن بهش بده فوق العاده خوشمزه میشن ترکیب چیزایی که گفتم

پوره هویج و سیب زمینی هم میتونی بهش بدی خوبه برا وزن گیری

منم مث توام هیچی نمیخوره دوس نداره

کته برنج مرغ درست کن برنج و گوشت
زرده تخم مرغ ابپز بده بهش
انجیر خشک و بادوم پوست کنده یکم شیر یا اب بریز تو میکسر اسیاب کن دختر من اینو خیلی دوست داره
پوره میوه مثل سیب و موز و رطب بده بهش

از غذای خودتون بده من بچم هر چی درست کردم عوق میزد و بالا میاورد،
البته قبل از اینکه ادویه جات و رب بزنی غذاشو بردار. بعد برای خودتون ادویه بزن.

الانه که حمله کنن بهم

باز نظر بقیه رو هم بپرس

تو‌گوگل سرچ کن دمی گوجه بده دمپخت عدس کوکو سیب زمینی تخم مرغ سوپ عدسی اوتمیل حلیم گندم این همه غذا 😀

غذای اصلیش شیره سخت نگیر

*سوپ