سلام ، از دیروز کمرم خیلی درد می‌کنه جفتم سر راهیه ، خیلی میترسم دعام کنین

منم همینه وضعیتم
از وقتی متوجه شدم استراحت مطلقم
رابطه نداشته باش، توالت فرنگی استفاده کن، پیاده روی نکن، چیزای نفاخ نخور،
معمولا به مرور زمان با استراحت بالا میره
ولی اگه پایین بمونه سزارین میشیم.

لکه بینی هم داری

سلام نمیخواد بترسی منم جفتم سر راهیه اگه شیاف داری مرتب استفاده کن
استراحت کنی خودش میره بالا
چیزای سنگین بلند نکن خیلی هم سر پا نباش

جفت سر راهی خطرناک نیست میره بالا خودش فقط استراحت کن تا میتونی

عزیزم اکثر جفت ها هفته های اول پاینن نگرانی نداره میره بالا