مامانا ابن طبیعیه که من تازه بعد یکماه دارم افسردگی‌میگیرم؟
چرا حس میکنم دارم دچار افسردگی میشم؟ یجوری شدم😢 همش سعی میکنم‌خودمو درگیرش نکنم.

طبیعیه ، شرایط کلا عوض شده
کار زیاد شده
همون یه گیجی عجیب غریبی داریم
مهم مدیریتشه
سعی کن با همسرت حرف بزنی از دغدغه های ذهنیت بگی حمایتش مهمه .
و سعی کن به خودت سخت نگیری
می‌دونی قرار نیست همیشه بهترین حالتمون باشه

منم همینطور شدم دقیقا،😵‍💫

از وقتی هم که دچار شقاق مقعدی شدم بدتر شدم نمیدونم چرا

منم بعد دو هفته شروع شد هنوزم درگیرشم