دوستان کدوم از شما دچار افسردگی بعد از زایمان شدید وراه درمان چی هست ؟من خیلی کم حوصله شدم تحملم کم شده همش گریه میکنم

تا میتونی گرمیجات بخور
سردی بخوری افسردگی میگیری

خب عادیه عزیزم هورمونات کلا ریخته به هم منم اونجوری بودم راهش حرف زدن و غر زدن راجب چیزاییه که ناراحتت میکنه و البته کسایی که درکت کنن و گوش شنوا باشن
بنظرم به کسایی که اطرافتن بگو حالت خوب نیست و تحملت اومده پایین باهاشون حرف بزن که بیشتر درکت کنن تا این روزا بگذره مخصوصا همسرت حرف بزن بهش بگو از لحاظ روحی اوکی نیستی

تا چله بگذره طبیعیه این حالتی بشی. اگه بیشتر بمونه نیاز به درمان داره. خودش میگذره نیاز به کاری نیست عزیزم

وای منم همش از بقیه را کار میخوام واقعا دارم دیوونه میشم