دوستان من از وقتی مثل بچه های خوب صبحونه میخورم دیگه تهوع ندارم ،،،همش بالا میوردم الان خیلی بهترم

اه متنفرم از صبونه ینی مرگمه صبونه بخورم 😫😫

شبی هم تا سر حد ترکیدن جاتون سبز پنیر و گردو خوردم
خیلی احساس آرامش میکنم که گرسنه نیستم😅

عالیه بالا اوردن از ضعف هم خیلی شایع هست معده دفعات زیاد حجم کم پر شه کمتر بالا میاره ادم

خب پس مث بچه های خوب باش

سلام مهربون آفرین امیدوارم بسلامتی و با دلی خوش نفستو بغل کنی🥰

آفرین صبحانه واقعا مفیده از وعده ناهار وشام مهمترهست

خداروشکر