سلام خانما اونایی که سیروکس پایین داشتن چیکار کردین؟

فقط استراحت کن از شیاف استفاده کن آب گرم زیاد نمون پله اصلا و......

استراحت کن تا میتونی
شیاف و آمپولم استفاده کن
رابطه نداشته باش پله بالا پایین نکن
راه نرو
زیاد نشین
توالت فرنگی استفاده کن
حمومم چند روز یه بار در حد ۵دیقه برو اونم رو صندلی بشین و با آب ولرم خودتو بشور نه آب داغ
درازم می‌کشی زیر پات بالش بزار
اینا نکاتیه که من رعایت میکنم گفتم برای شمام مفید باشه شاید عزیزم

من سر کار میرفتم انقباضاتم خیلی زیاد شده بود. الان استراحتم اصن انقباض ندارم . حتمن استراجت کن و فعالیت نداشته باش

من پساری گذاشتم . و شیاف میذارم هر شب . امپولم پروژسترون هفته ای یه بار میزنم

مال من پایین بود سرکلاژ کردم

من تقریبا ۱۶ هفته بودم که طول سرویکسم با سونو شکمی ۲۷ بود واقعیتش یه کم ترسیدم و تا دیروز که رفتم دکتر من همش دراز کشیده بودم یه کمی میشستم استراحت میکردم دوباره همون کمی هم تو خونه راه میرفتم منظورم اینه سعی میکردم بیشتر وقت خونه باشم و استراحت کنم دکتر دیروز خداروشکر سونو واژینال کرد برام ۳۳ شده بودم تگه استراحت کافی داشته باشی وضعیتت ثابت میشه اصلا نگران نباش😍

شیاف
استراحت مطلق
فرنگی استفاده کن
پله سمه برات
رابطه نداشته باش
حموم زیادنمون
بایدبیادبالا
اگه نیادش بایدسرکلاژکنی
خطرناکه سرویکست پایینه عزیزم

بستگی به ماهی داره که هستی!
سرکلاژ شدین؟

شیاف و استراحت کامل

برای شما چنده