سلام خانما خوبین
از وقتی زایمان کردم اشتهام خیلی خیلی کم شده یه وعده تو کل روز میخورم
این چند روز خیلی سرم گیج میره ممکنه کم خون شده باشم یا طبیعیه؟؟

درست میشه عزیزم

من روزا اول فقط طاب میخوردم با نون و پنیر ی وعده ب زور

برای زایمانت خودتو تقویت باید بکنی

طبیعیه ماه اول این شکلی میشی سعی کن ویتامین بخوری یبوست هم اگه داری اون بیشتر باعث میشه بی اشتها بشی

منم اینجوریم هچی نمیتونم بخورم

آره عادیه اکثرا اینجوری میشن
فقط سعی کن مفید بخوری تا شیرت کم نشه
به مرور بهتر میشه منم الان یه هفته ده روز ایناس میتونم بهتر غذا بخورم
کم کم حالا ضعفت زیاد میشه نخوری حالت بد میشه😆

جیگر گوسفند بگیر بخور من هنوز ک هنوز بدنم بی جون،. قرص مولتی و آهن بخور جون بگیری اشتهاتم زیاد بشه

من هم قرص آهن هم مولتی ک کلسیم دکتر نوشت میخورم

منم اشتهام کم شد ولی مجبورن بخاطر داروهام و شیر دادن میخورم

قرصای مولتی ویتامینت رو بخور حتما