خانوما
نان بربری تو شیردهی ضرر داره؟

سلام عزیزم خوبی نی نیت خوبه .پیامت دادم ج ندادی .یکم از زایمانت بگو خوب بود 😊🥹

من همه چی میخورم کاچی هم خوردم،یه قطره دکتر داده برای بچه ۵قطره شبا میدم برای دلپبچه و دل درد

نه عزیزم چرا ضرر داشته باشه
فقط چن روز اول غذاهای نفخ داره مثل حبوبات سبزیجات بعضی میوه ها اینا رو نخور
میوه تابستون متاسفانه همه نفخ دارن
شما سعی کن بیشتر آناناس بخوری انبه سیب پرتقال
ادویه جات کمتر بزن به غذات
اگه بچه زردی نداره کاچی بخور
سوپ بخور
گوشت آبگوشتی بدون حبوبات بخور
رو برنج زیر یا زعفرون بزن که سردیت نکنه
اگه فقط آب بخوری هم خودت ضعیف میشه هم شیرت

یکم سنگینه نان لواش بخوری بهتره

نه عزیزم

نع گلم