مامانا من دیروز دو ساعت رفتم بازار
بچه اومده پایین
الان از صبح از شدت لگن درد استخون درد دارم ناله میکنم گریه میکنم😭😭😭
چیکار کنم
اصلا خوب نیستم
این ۴۰ روز چطور میگذره😭

ب واژنت فشار میاد؟؟؟ استراحت کن ... بخاطر وزن جنین و فشار سرش هس منم ی هفته اس درد دارم امروز کمی بهترم فقط دراز می کشم

به این راحتی که پایین نمیاد😐من هرروز پیاده روی دارم و هر جا برم با موتور میرم ولی کمربند حین بارداری میبندم خیلی راحتم،خدانکنه ی روز نبندم و برم بیرون،ولی استراحت کنم خوب میشم

من خیلی وقته اینجورم.تا یه حموم.یا یع دکتر.یا سنو.یا بیشتر اگه بشینم.دیگه تااا یک هفته یا چن روز نمیتونم تکون بخورم.درد ناله موقع بلند شدن نشستن.پهلو بع پهلو.شدن.خیلییی وقته میخوام پهلو به پهلو بشم میشینم بعد برمیگردم.سخته خیلی.بخاطر همون هنوز جیزی برا بچه نگرفتم نمیتونم چطور برم بیرون

نه عزیزم اصلا چنین چیزی نیست، درداتون بخاطر تحرک و راه رفتنه با استراحت از بین میره، ب خودتون استرس ندید ک این استرس و گریه برا بچتون خوب نیست
دراز بکشید بین پاهاتون بالشت بذارید باعث میشه درداتون کم شه

من نیشینن غذا میخورم قیمت پایین دنبالچه ام درد میگیره😑🤦🏻‍♀️همین درو نگرفته بودم ک خداروشکر اینم گرفتم😐😑

استراحتتت کننن ب دلت بد راه نده
پیاده روی زیاد داشتی؟؟؟

استراحت کن سنیگی بچه میوفته رو لگن و کمر بخاطر اون درد میکنه چیزی نیس

استراحت کن

منم لگنم تیرمیکشه هی میزنه تو واژنم دلم میخاد گریه کنم

بچه برا دوساعت ک نمیاد پایین عزیزم،لگت درد پادردت هم بخاطر اینکه تحرکت کم بوده یهو رفتی راه رفتی درد اومده،مثل وقتی ورزش نمیکنیم یهو ورزش میکنیم بدن درد میشیم
کاملا ریلکس باش دوش بگیر زیر کولر هم نخواب استراحت کن لگن دردت خوب میشه

به این راحتی که پایین نمیاد با یه بار پیاده روی🫠
لگن درد از خستگی و فشار بچه هست
نگران نباش استراحت کن خوب میشی

از کجا مبدونی اخه اومده پایین؟