۳ پاسخ

منم ۴ ماه و ۲۰ روزگی شروع کردم
توی ۲‌ماه ۷۰۰‌گرم زیاد کرده
بهتر از ۲ الی ۳ ماهگیش زیاد کرده

از کی شروع کردی؟ من یه هفته دیگه میشه ۵ ماه میخوام شروع کنم

حالا برو وزنش کن
هرکی زود شروع کرد برعکس شد

سوال های مرتبط