هم هفته هاي من چ چيزي مفيدي در طول روز ميخورين چ چيزايي نميخورين

به و عناب زیاد بخور برای زیبایی جنین بخصوص سفید و بور شدنش بخور من سر دخترم خیلی خوردم و جواب داد

میوه و آجیل بیشتر مصرف میکنم

روزانه بادوم و‌پسته و‌مویز میخورم سه تا دونه خرما با شیر میخورم روی یه بارم میوه چیزایی که طبع گرم دارن مراعات کن

میوه و خرما

بادام پوست شده میخورم هرروز با خرما
چیزایی که به معدم نمی افته و دوست ندارم هم نمیخورم