سلام مامانا عزیز یه مدل صبحانه مقوی اوردم براتون که دخترم عاشقشه مقوی هست🌿❤️
اتمیل موز و خرما+یکم دارچین
باهم با پشت چنگال له میکنید

دستورش
جو دوسر پرک یک قاشق غذایی +نصف لیوان اب به مدت ۵ دقیقه میزارید بپزه تند تند همبزنید و بعدش کره اضافه کنید و مقدار خیلی کم دارچین
سه حلقه موز + یک عدد خرما پوست کنده باهم له کنید
به مواد اضافه کنید نوش جان❤️

عزیزم من ب بچم ک چند روز دیگه میشه 8ماه الان اینو براش درست کردم میخاستم بپرسم جو دوسرپرکو شما اسیاب میکنی؟ اخه من بدون این ک اسیاب کنم دادم حس میکنم نمیتونس لخوره

دستورشم میزاری عزیزم

من خرماروهم پوستسومیکبرن باجومیزارم بپزه قشنگ به بشه شیربنیش دربیاد بعدخمکی موزودارچین میزنم گاهی هم کره

به به نوش جونش ، دست مامانشم درد نکنه 🥰

یکم کره هم بزن.

یعنی موز خرما باهم له کنیم؟ هیچی دیگه قاطیش نکنیم؟

نوش جووووونش 🥰

بچه ات شیر خشک میخوره یا شیر خودت