میگن موقع بارداری باید پیاده روی کنی،مامانا شما تحرکتون توی خونه چقدره؟؟ کسی بوده که بد ویار باشه و همش یه گوشه افتاده باشه و بچش سالم و سرحال دنیا بیاد؟؟ اکثرا دراز کشیده ام چون همش سر گیجه دارم

من که کلا دراز کشم یکم که پیاده رویی میکنم باید بیام دراز بکشم

پیاده روی واسه ماه ۷ به بعد.الان بری ک هیچی میفته..تا ۳ ماه اول باید مورچه ای راه بری اون هم کم

اوناییکه استراحت مطلقن چی بگن آره بابا میشه

نگزان نباش فعالیت بدنی داشته باش خودتو سرگرم کن من هم باشگاه میرم هم سر کار حالا ویار سنگین هم داشتم تازه دو سه روزه بهتر شدم

منم مثل شما عزیزم پیاده روی واسه الان نیس حداقل تا پایان چهارماهگی ک جاش سفت بشه پیاده روی توصیه نمیشه

پیاده روی ماه های اخر که برای به دنیا اوردن طبیعی بچه

پیاده روی برای ماه های آخر عزیزم
منم الان همش دراز کشیده ام

پیاده روی بیشتر ماه‌های آخر توصیه میشه