برای حفظ و نگهداری جنین از اتفاق های ناگهانی ذکر “توکلت علی الله” را ۱۰۲۳ (هزار و بیست و سه ) بار تکرار کنید، بر اساس روایات بسیار مؤثر است.
۱۰۶ بار ذکر مبارکه “بسم الله الرحمن الرحیم” را بنویسید و در دوران بارداری با خود همراه داشته باشید.
سوره برای سلامتی جنین: آیه های ۲۵ و ۲۶ سوره کهف را بنویسید و همراه خود نگه دارید

۱ پاسخ

سلام عزیزم
میگم شما چیکار کردین برای وزن جنین!؟
بالا رفت!؟

مقالات مرتبط

هفته ۲۶ بارداری
هفته ۲۶ بارداری - علائم و تغییرات مادر و جنین در این هفته
هفته ۲۵ بارداری
هفته ۲۵ بارداری - علائم و تغییرات مادر و جنین در این ماه
هفته ۲۲ بارداری
هفته ۲۲ بارداری - وضعیت مادر و جنین در هفته بیست و دوم
خوردن کشمش در بارداری
کشمش در دوران بارداری - تاثیر کشمش بر زیبایی و سلامتی جنین

سوال های مرتبط

مامان مامان نی نی مامان مامان نی نی ۸ ماهگی
بسم الله الرحمن الرحیم
صبح خود را دوباره اغاز میکنیم با
چرا من دردم نگرفته هنوز 🥴
چرا باز نشده رحمم هیچی 😭
کی دیگه زایمان میکنم 😭😭😂🥴
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فسقلیای باغچه مامان فسقلیای باغچه هفته سی‌وهشتم بارداری
بسم الله الرحمن الرحیم بنظرم انقباضای اصلی شروع شده 😐😰
انشاالله که ماه درده
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مانیا😍 مامان مانیا😍 ۱۳ ماهگی
سلام خانما دخترم هنوز تو دستگاه هست امکانش هست نفری ۵تا این ذکر را برای سلامتی دخترم بخونید
مشاهده ۹ پاسخ
مامان ♡ آواز ♡ مامان ♡ آواز ♡ ۴ ماهگی
#ماساژ_پرینه

آماده‌سازی: دست‌های خود را بشویید و در یک وضعیت راحت (مانند تکیه دادن به بالش‌ها یا نشستن روی توالت) قرار بگیرید.

استفاده از روغن: انگشتان خود و ناحیه پرینه را با یک روغن طبیعی مناسب آغشته کنید.

ورود انگشتان: انگشت یا انگشتان شست خود را به آرامی حدود ۳ تا ۴ سانتی‌متر وارد واژن کنید.

فشار اولیه: به آرامی به سمت پایین (جهت مقعد) فشار دهید تا یک کشش ملایم حس کنید. این حالت را حدود ۲ دقیقه حفظ کنید تا بافت‌ها کمی نرم شوند.

ماساژ U شکل: با همان فشار ملایم، انگشتان خود را به آرامی از یک طرف به طرف دیگر در یک حرکت U شکل در نیمه پایینی ورودی واژن حرکت دهید. این کار را برای ۳ تا ۴ دقیقه ادامه دهید.

تنفس عمیق: در تمام طول ماساژ، نفس‌های عمیق و آرام بکشید و سعی کنید عضلات کف لگن خود را کاملا شل نگه دارید. این کار به شما کمک می‌کند تا در روز زایمان نیز بتوانید همین کار را تکرار کنید.
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان سِلدا مامان سِلدا ۷ ماهگی
🍃🍄سوزش سر دل در بارداری


🍃به دلیل ترشح هورمون ها در بارداری،یا فشار مکانیکی که رحم به دلیل بزرگ شدن به دستگاه گوارش وارد می کند،برگشت مواد از معده به مری(سوزش سر دل)در دوران بارداری شایع است.
برای پیشگیری از سوزش سر دل می توانید:👇👇👇

🍃 تعداد وعده هاي غذایی خود را زیاد کنید.مثلا وعده های غذایی خود را به پنج وعده در روز افزایش داده و مقدار غذاها را با همان تناسب کاهش دهید.
🍃🍄از غذاهایی که معده را سنگین کرده و موجب تحریک برگشت مواد به مری می شود دوری کنید،مانند:
🍃سیر خام، پیاز خام،انواع کلم و ترب
🍃چایی پررنگ، قهوه و نسکافه صنعتی نوشابه های صنعتی گازدار و آبميوه های صنعتی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان شاهان2 مامان شاهان2 ۶ ماهگی
سلام مامانای گل من را از استرس در بیارید کسی را بوده از پودر مو بر استفاده کرده باشید هیچ اتفاقی برای جنین پیش نیومده باشه تجربه اش دارید
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان حسنا/ایلیا/علی مامان حسنا/ایلیا/علی روزهای ابتدایی تولد
اگر هفته ۳۷ هستید و وضعیت جنین سفالیک است و هنوز سر جنین در لگن قرار نگرفته، این ۵ حرکت را به ترتیب زیر انجام دهید (هر کدام ۵ دقیقه، مجموعاً ۲۵ دقیقه در هر نوبت):

۱. چرخش لگن به شکل عدد ۸ (نشسته روی توپ)
روی توپ بنشینید، پاها به اندازه عرض شانه باز، کف پاها صاف روی زمین. لگن خود را به آرامی به شکل عدد ۸ انگلیسی (همان حرکت مورب) بچرخانید
ملایم‌ترین و پایه‌ای‌ترین حرکت برای باز کردن تمام زوایای لگن

۲. تکان دادن لگن به جلو و عقب (نشسته)
روی توپ بنشینید و با فشار پاها، توپ را به جلو و عقب بغلتانید. وقتی به سمت جلو می‌روید، کمر را کمی قوس دهید و شانه‌ها را کاملاً شل کنید.
استفاده از نیروی جاذبه برای هدایت سر به سمت پایین بدون فشار ناگهانی

۳. خم شدن کامل به جلو (سینه روی توپ)
توپ را جلوی خود روی زمین بگذارید، زانو بزنید و سینه و شانه‌ها را روی توپ بیندازید. باسن را کمی بالا نگه دارید و در این حالت، لگن را به چپ و راست تکان دهید.
بهترین حرکت برای جنین سفال؛ چون سنگینی جنین را به سمت دهانه لگن هدایت می‌کند

۴. چرخش لگن با تکیه به دیوار (ایستاده)
توپ را بین کمر و دیوار قرار دهید، به دیوار تکیه دهید و پاها را یک قدم جلوتر بگذارید. به آرامی زانوها را خم و راست کنید (اسکات ایستاده) و همزمان لگن را روی توپ بچرخانید.
وزن کامل بدن به همراه حرکت، فشار مستقیم و مداومی روی سر جنین ایجاد می‌کند.

۵. تکان دادن لگن با زانوهای جمع (نشسته روی توپ)
روی توپ بنشینید، این بار پاها را به هم بچسبانید و زانوها را کمی به سمت داخل متمایل کنید. لگن را با سرعت ملایم به جلو و عقب تکان دهید.
این حالت، خروجی لگن را بازتر کرده و به سر کمک می‌کند تا در عمیق‌ترین قسمت لگن جای بگیرد.
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پسرکم ودخترکم❤️ مامان پسرکم ودخترکم❤️ ۵ ماهگی
آیا سکسکه مداوم نشانه بارداری است؟

سکسکه جزء علایم اصلی و شناخته‌ شده بارداری محسوب نمی‌شود. بعضی از زنان در ماه‌های اول بارداری سکسکه را تجربه می‌کنند، ولی این علامت به‌طور کلی به‌عنوان یک نشانه قابل‌ اعتماد یا رایج بارداری شناخته نمی‌شود. علائم شایع‌تر بارداری شامل قطع قاعدگی، حالت تهوع و خستگی است.

آیا جنین داخل رحم هم سکسکه می‌کند؟

بله، سکسکه فقط مختص مادر باردار نیست. جنین هم می‌تواند داخل رحم سکسکه کند. از سه‌ ماهه دوم بارداری به بعد، مادر ممکن است تکان‌های ریتمیک و منظمی را در شکم خود احساس کند. این تکان‌ها در ابتدا ممکن است مادر را بترساند اما در واقع سکسکه جنین است. جنین در مایع آمنیوتیک غوطه‌ور است و امکان دارد کمی از این مایع را به داخل ریه‌هایش بکشد و برای بیرون راندن آن، اسپاسم ایجاد شود که همان سکسکه است. سکسکه جنین نشانه رشد سالم و بلوغ رفلکس‌های اوست. در سه ‌ماهه سوم بارداری، این سکسکه‌ها کاملاً رایج است و فقط نشان‌دهنده فعالیت و رشد جنین است
مشاهده ۰ پاسخ
مامان عشقولو مامان عشقولو ۴ ماهگی
بر اساس یکی از مطالعاتی که به کمک سنجش امواج مغزی انجام گرفت: نوزاد حتی در خواب هم صداها را می‌شنود. اگر منتظرید نوزادتان بخوابد تا شما با خیال راحت با همسرتان دعوا کنید خودتان را گول می‌زنید نه نوزاد را.
صدای یک تیک تاک ساده در حد ۶۰ دسی‌بل را ظبط میکند.

بخشی از کتاب جنین هم خاطره دارد.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پسرکم ودخترکم❤️ مامان پسرکم ودخترکم❤️ ۵ ماهگی
آیا سکسکه زیاد در اوایل بارداری به جنین آسیب می‌زند؟

سکسکه حتی اگر مداوم باشد، ممکن است برای مادر ناراحت‌کننده و دردناک باشد اما هیچ آسیبی به جنین نمی‌رساند. جنین اکسیژن خود را از جفت دریافت می‌کند و انقباض دیافراگم مادر تاثیری روی او ندارد. چون اضطراب و کم‌آبی هم از علل شایع سکسکه هستند، آرامش خودتان را حفظ کنید و آب زیاد بنوشید تا ناراحتی‌تان کمتر شود.

سکسکه در بارداری چه زمانی بیشتر اتفاق می‌افتد؟

سکسکه‌های مکرر یکی از اولین عوارض جانبی است که مادران باردار تجربه می‌کنند. این سکسکه‌ها بیشتر در سه‌ ماهه اول شایع هستند. در بعضی از زنان ممکن است تا اوایل سه ‌ماهه دوم هم ادامه پیدا کند.

سکسکه معمولاً در اوایل بارداری بیشتر رخ می‌دهد چون بدن شما با سرعت بسیار زیادی در حال تغییر است. با گذشت زمان بدنتان به این تغییرات عادت می‌کند و چیزهای عجیبی مثل افزایش ظرفیت ریه یا سوزش سر دل برایتان عادی می‌شود. وقتی این اتفاق بیفتد، رفلکس سکسکه کمتر تحریک می‌شود.

در هر زمانی که سکسکه رخ دهد، به یاد داشته باشید که سکسکه بخشی کاملاً طبیعی از اوایل بارداری است و به‌ندرت نشانه مشکل یا بیماری است.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان جوجه🐣 مامان جوجه🐣 ۱۱ ماهگی
خب من یساعت میشه دومین دوش آب گرم امروزمو همراه با تعدادی اسکات انجام دادم، بیست دقیقه هم برای بار دوم در روز ورزش های لگنی مو انجام دادم، الانم دمنوشمو بخورم بخوابم ، با امید زایمان آسان، قربت الا الله🫠😂
مشاهده ۷ پاسخ
مامان مامان وروجکها مامان مامان وروجکها ۱۱ ماهگی
#استاد_تراشیون
تربیت_فرزند

⁉️ چرا "نه" شنیدن برای کودکان لازم است؟!

یکی از ضروری‌ترین نیازهای کودکان، شنیدن کلمه "نه" است. این واژه پایه‌ای برای رشد شخصیتی، اجتماعی و هیجانی کودکان را فراهم می‌کند. روان‌ شناسان معتقدند شنیدن "نه" به کودکان کمک می‌کند تا پذیرش ناکامی و مدیریت احساسات را یاد بگیرند.

والدین گاهی از گفتن "نه" اجتناب می‌کنند؛ زیرا نگران آسیب به رابطه عاطفی هستند. اما توضیح همراه با احترام به کودک می‌آموزد که تفاوت بین نیاز و خواسته را درک کند.

کودکانی که در محیط‌هایی با محدودیت‌های منطقی رشد می‌کنند، مهارت‌هایی را مثل صبر و مسئولیت‌‍پذیری می‌آموزند. این کودکان در بزرگسالی تصمیمات بهتری می‌گیرند.

⁉️ چطور "نه" بگوییم:

➖ علت تصمیم خود را توضیح بدهید.
➖ گزینه‌های جایگزین مناسب پیشنهاد دهید.
➖ بر تصمیم خود قاطعانه بمانید.
➖ با زبان بدن و جملات محبت‌آمیز، علاقه خود را نشان دهید.


کانال تربیت فرزند دلبندم👇
╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮
https://eitaa.com/nezakat
╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯
مشاهده ۱ پاسخ
مامان Rayan 👶🏻🩵 مامان Rayan 👶🏻🩵 ۲ ماهگی
عمل سزارین با بی حسی یا بیهوشی؟

بی حسی نخاعی در سزارین یا همان اسپاینال به بیهوشی عمومی ترجیح داده می‌شود؛ زیرا این روش از بی حسی، فوایدی را برای مادر و نوزاد دارد که در ادامه ذکر خواهیم کرد:

۱.یکی از موارد بسیار مهم در رابطه با بحث روانی قضیه است، زمانی که مادر بی حسی نخاعی دریافت کرده باشد، می‌تواند تماس پوستی با نوزاد خود برقرار کند و نوزاد خود را پس از تولد در آغوش بگیرد.

۲.زمانی که مادر بیهوشی عمومی دریافت می‌کند، نیاز به حمایت تنفسی دارد و در صورت تاخیر ممکن است برای مادر و نوزاد بسیار خطرناک باشد؛ اما، در بی حسی نخاعی اینگونه نیست.

۳.امکان انتقال داروی بیهوشی از مادر به جفت و در نهایت به نوزاد وجود دارد و ممکن است اثرات منفی را به همراه داشته باشد.

۴.افزایش آب میان بافتی و تورم کل بدن که در طول بارداری ایجاد شده است، باعث سخت شدن لوله‌گذاری برای پزشک متخصص بیهوشی و مادر خواهد بود.

۵در بیهوشی عمومی معمولا به مادران باردار توصیه می‌شود که حداقل 8 ساعت قبل از عمل ناشتا باشند، که قطعا این شرایط برای مادر باردار و نوزاد سخت خواهد بود.
.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ماهان مامان ماهان ۲ ماهگی
سوزش #سر_معده؛ علل و درمان

:small_red_triangle::point_left:رفلاکس یا سوزش سر معده یکی از مشکلات شایع و ناگوار دوران بارداری است که اغلب ناراحتی‌های بسیاری برای خانم‌های باردار به همراه دارد.

:small_red_triangle::point_left: ولی چگونه و با چه ترفندهایی می‌ توان این مشکل را برطرف کرد؟

:small_red_triangle:غذای خود را در وعده‌های کوچک میل کنید
:small_red_triangle:در حالت نیمه نشسته بخوابید
:small_red_triangle:از خوردن غذاهای چرب، سرخ شده و تند پرهیز کنید
:small_red_triangle:از خوردن شیرینی‌جات خودداری کنید
:small_red_triangle:آب فراوان بنوشید
:small_red_triangle:به انجام تمرینات تنفسی بپردازید
:small_red_triangle:مواد غذایی را امتحان کنید
:small_red_triangle:از غذاهایی با خاصیت قلیایی استفاده کنید
:small_red_triangle:درمان‌های سالم و طبیعی را دنبال کنید
:small_red_triangle:پس از هر وعده غذایی پوست یک پرتقال ارگانیک را چند دقیقه بجوید.
:small_red_triangle:دمنوش‌های گیاهی بنوشید
:small_red_triangle:به تمرینات تن آرامی بپردازیدـ
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پسرکم ودخترکم❤️ مامان پسرکم ودخترکم❤️ ۵ ماهگی
: رنگ ترشح در بارداری، سبز خطرناک است؟

این ترشحات ژله ای شفاف در بارداری، پلاک مخاطی را تشکیل می‌دهند.

اما اگر در خود بارداری دچار این ترشحات شویم چه؟ دلیل ترشحات ژله مانند واژن در بارداری چیست؟
در دوران بارداری، بدن شما جریان خون را در ناحیه لگن افزایش می‌دهد. در این دوره، حتی سطح هورمون‌های شما نیز بیشتر می‌شوند. در نهایت، این تغییرات، غشاهای مخاطی بدن شما را تحریک کرده و منجر به افزایش ترشحات واژن می‌شود.
این ترشحات ژله ای شفاف در بارداری، پلاک مخاطی را تشکیل می‌دهند که برای جلوگیری از عفونت بسیار مهم است. پلاک مخاطی در دهانه رحم ایجاد می‌شود تا از کودک متولد نشده شما در برابر میکروارگانیسم‌های خطرناک محافظت کند. علاوه بر این، پلاک مخاطی می‌تواند یک جمعیت متعادل از باکتری‌ها را در واژن شما برقرار کند.
مشاهده ۰ پاسخ