مامانا تا چند هفتگی میشه ب پشت خوابید؟؟از کی باید ب پهلو بخوابیم ؟؟

هنوز وقت داری راحت باش که اخرا دیگه از پهلو خوابیدن خسته میشی و نمیتونی کاری کنی

باید خیلی زود تر از اینا باید ب پهلو میخابیدی گلی .از الان شروع کن بخواب
مخصوصا پهلوی چپ

تا ۱۸ هفته وقت هست بعد دیگه به پهلو

تا ۳ ماه اول ایرادی نداره چجوری بخوابی ولی ماه ۳ تمیرن کن به پهلو از هفته ۱۵ و ۱۶ نباید به پشت خوابید

تا وقتی که کمردرد نمیشی هر وقت دیدی اذیت میشی دیگه به پشت نخواب

من از اولش به پهلو خابیدم بالش میزارم دوطرف راحته