خانما از چند هفتگی باید پهلو ب پهلو نشیم بخاطر بند ناف

من تا الان موقع پهلو به پهلو شدن طاق باز میخوابم به پشت دراز میکشم پهلو به پهلو میشم از دکترم پرسیدم گفته ربطی به بند ناف نداره

از۱۸الی ۲۰هفته طاق باز نباید زیاد خوابید
زمان پهلو به پهلو شدن نیازی نیست حتما بشینی دکتر من گفته مثال از پهلو راست بچرخ به کمر باز به پهلو چپ

پهلو ب پهلو ک اشکال نداره ی پهلو نمیتونی بخوابی ک دردت میاد

من از ۴ هفته پهلو ب پهلو میشم

لطفا جواب بدین