سلام خانوما از چند هفتگی باید به پهلو بخوابیم؟

از اولش تا زودتر عادت کنی

سلام عزیزم من تو بارداری اولم از ۱۹هفته شروع کردم به پهلوی چپ خوابیدن.گاهی حتی پاهام دیگه سر میشد هرچند که میشه به راست هم خوابید اما پهلوی چپ بهتره و داشتن بالش بارداری هم کمکه برات چون بالشت معمولی منکه میذاشتم همش سُر میخورد وحتما باید لای پاهامم بالشت میذاشتم خیلی اذیت کننده بود همش رگ پام میگرفت به خصوص منی که از بچگی عادت داشتم رو به شکم بخوابم واقعا تحمل ۹ماه سخت بود

۱۶هفته

از ۱۸ کلا به پهلو باشی

از۱۶هفته