یه تیکه مرغ هویج برنج سیب زمینی
من با سبزیجات شروع کردم از هرچیزی که داشتم یه کوچولو میزدم مرغم تازه اضافه کردم براش مثلا کدوحلوایی یه تیکه بِه یه تیکه هویج یه پیاز یک کم برنج یک کم جو پرک ادویه هم خیلی خیلی کم نمک و زردچوبه میزنم .اول نمیزدم ولی شنیدم میگن مشکلی نداره
یه قاشق برنج یه تیکه کوچیک سینه مرغ چند تا تیکه کوچیک سیب زمینی و هویج با آب بذار بپزه ( بدون ادویه و روغن) بعد که پخت با گوشت کوب برقی یا غذا ساز میکس کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.