سلام خانما
خواستم از تجربه باردار شدنم بگم براتون شاید بدرد بخوره

من کلا پریودی های نامنظم و تنبلی تخمدان داشتم
اما هیچ وقت از قرص های شیمیایی استفاده نکردم

سعی کردم ورزش کنم و تغذیه سالم داشته باشم
ده کیلو از وزنمو کم کردم
قندو حذف کردم و از نان با ارد سفید استفاده نکردم و نان جو رو جاگیزین کردم و سعی کردم روزانه بیس دقیقه پیاده روی کنم

بعد از سه ماه اقدام با وجود تنبلی تخمدان باردار شدم و شکر خدا تا اینجا پیش رفتم♥️

خانومایی ک اقدامب بارداری هستید خیلی مهمه ک ذهنتونو اروم کنید و استرسو از خودتون دور کنید،،ب امید خدا تک تکتون ب زودی حس مادرشدنو تجربه کنید و خدا تو دلی منو برام سالم نگهداره♥️

من بگم؟!
من سیگار میکشیدم و نمیتونستم ترک کنم ، این جوجه اومد باعث شد من و باباش ترک کنیم ، البته زیاد نمیکشیدیم تفریحی بود ولی بازم میخاستم ترکش کنم ، تغذیم خوب نبود کلن هیچ کاری نمیکردم هیچی ، خلاصه که فقط اقدام میکردم چون نی نی میخاستیم ، این اقا پسرم اومد جفتمونو خوشبخت کرد و باعث شد تغذیه ی من و باباش خوب بشه ، سیگار ترک کنیم , دوستای بدو بزاریم کنار ، سالم زندگی کنیم ، خوشحالم از وجودش

من تنبلی دارم ولی اگه اینارو حذف کنم با اینکه وزنمم کمه اون وقت دیگه یه تیکه چوب میشم
الان۴۷کیلوام دیگه هیچی ازم باقی نمی مونه🥲

مبارک باشه عزیزم♥️

دقیقا عزیزم منم با همینا باردار شدم انشالله سالم بغل بگیریم و چشم انتظارا هم حاجت روا بشن😍😍

چ خوب انشالله ب دعای خیرت عزیزم علائمت قبل بارداری چیا بودن چن روز تاخیر داشتی تست زدی