من قبل بارداری ۵۶کیلو بودم دقیقا ماه سوم یا همون اول هفته ۱۲شدم ۴۶کیلو
و تا الان وزنی اضافه نکردم اصلن اشتها ندارم ب زور میخورم چیکار کنم اشتهام برگرده
قرص مولتی چی میخورین
من همین آهنی ک بهداشت میده ویتامین د و مولتی ویتامین اش حالم بد می‌کنه

اگه وزن بچه خوبه احتیاج نیست حتما وزن خودت بره بالا .منم ۱۳ کیلو بخاطر ویار کم کردم اما وزن بچه خوبه

منم خیلی بی اشتهام اکتی ناتال میخورم اصلا جواب نمیده شما قرصی پیشنهاد میدید جواب بده

اونم به کمک تخم مرغ و خرما

منم تا 4ماه کم کردم ولی بعد اون ماشالا تا الان 10کیلو اضافه کردم

یهوو اشتهات باز میشه وزنت میره بالا منم اون موقع کم کرده بودم الان زیاد کردم

منم اوایل اشتهام به حدی کم بود که دیگه جونی برام نمونده بود حتی انرژی نداشتم بشینم همش باید دراز میکشیدم

دکترم برام مکمل پرگمام نوشت و روزی دوتا ازش یه ساعت قبل غذا میخوردم
و اشتهام حتی از قبل هم زیادتر شده بود هنوزم همونو میخورم ولی روزی یدونه

قبل بارداری ۵۰ بودم
۳ ماهه اول ۳ کیلو کم کردم شدم ۴۷
و الان ۵۷ هستم

من مولتی مامابلا خوردم واقعا وزنم اضاف شد

مولتی بهداشت میخوری؟

مولتی ویتامین میخوری؟