موقع غذا دنبالش نرو
غذاشو تزیین کن با مواد رنگی طبیعی مثل هویج و....
نزدیک ناهار یا شام حداقل یکی دوساعت قبلش چیزایی سیر میکنن نده حتی شیر یا کیک یا میوه
شامشو هشت بده که بتونی تا خوابش یه میان وعده بهش بده
هله هوله رو به صفر برسون
نون اگر علاقه داره نونایی بده که قاطیش سیب زمینی داره روش هم کره بزن
تخم مرغ حتما برنامه غذاییش باشه
هرچیو نخورد از همون خانواده یچیز جایگزین کن مثلا ماست جایگزین شیر
موادیو دوس نداره قاطی موادی که علاقه داره مثلا رنده کردن تخم مرغ داخل سوپ
یا گوشت چرخی قاطی برنج
الانم بالای یکساله سعی کن روز سرگرمش کنی با شیرخشک یا شیر مادر سیر نشه ینی بیشتر با غذا سیرش کن
مثلا صبحونه خوردن با کسایی دوسشون داره مثل باباش
گردش بیرون
پسر بزرگم ۱۱سالشه.همه گفتن ندو دنبالش خودش بخوره.همه این راهها رو رفتن.شاید یکروز تا ۸شب گشنه موند غذا نخورد.فقط شیر و کیک و ماهی و قیمه و کباب و الویه میخوره اونم همیشه درست نمیکنم مجبوری خیلی چیزارو نمیخوره ولی همینه کاریش نمیشه کرد.منم همیشه اینارو درست نمیکنم هر چی بود کم باید بخوره
پس من ۵ سال و نیمشه
تا الان با قاشق می افتم دنبالش . اشتباه کردم خواهر
بزار خودش غذا بخوره حتی اگه کثیف کاری کنه . بالاخره که به غذا میفته.اگه بدونه رو غذا نخوردنش حساسی ازش به عنوان سلاح استفاده می کنه
وقت بزار براش شاید یکساعت با بازی بهش غذا بده بعد کم کم خوب میخوره
سلام چیزای طب سرد وگرم را باهم بهش بده مثلا خیار و خرما ی کم خیار ی کم خرما اینا طب سنتی میگه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.