سلام مامانا شبتون بخیر من ۸ هفته و ۳ روزم بنظرتون قورمه سبزی ضرر داره بخورم میگن سبزی هاش گرمیه؟

من که میخوردم از اول

من خودم سبزی قرمه رو در حد ۲ یا ۳ قاشق میخورم نه زیاد سبزی هاش قاعده آوره

عزیزم هرچیزیو به اندازه مصرف کن ضرری نداره

بعدش ی چیز سرد بخور مثلا من ماست میخورم بعد اون

وااا این چه سوالیه چه ضرری🤔