سلام خانوما من وقتی خوابم هواسم نیست اصلا وقتی میخام پهلو ب پهلو شم یهو ب خودم میام میبینم عضلات شکممو سفت کردم و وقتیم بیدار میشم یکم دلدردم🥴امیدوارم متوجه منظورم شده باشید😂کسی هس اینجوری باشه؟چیکار کنم ضرر نداره؟

خب باید بشینی بعد به اون سمت بچرخی دیگه به شکم فشار نمیاره
و یموقع هم بند ناف خدایی نکرده نمیپیچه دور بچه

وای منظورتو فهمیدددددم
منم دقیقا همین کارارو میکنم

من همش بیدار میشم میبینم طاق باز خابیدم با وجود بالشت اخر طاق باز میشم 🤣🥴

ارع منم هروقت ک ازخاب بیدار میشم دلدردم بسکع درست میخابم توخواب😂