سلام خانوما چیکار میکنید. وزن بچه هاتون ماشالا خوبه؟ چی‌میدین بهشون میشه راهنماییم کنید

بنظرم همش ژنتیکه‌... بچه بخواد وزن بگیره و تپل بشه با نون‌وماستم تپل میشه

اول از همه ژنتیک مهمه، بعد اینکه به هله هوله خوردن و ریزه خواری عادت نکنه که به موقع سه وعده غذای اصلی رو کامل بخوره
دو میان وعده هم بخوره، اونم چیزایی مثل آجیل و خشکبار یا میوه یا خوراکی های مفید خانگی مثل کیک خانگی یا پاپکورن خانگی اینا...

عزیزم اگه دوست داشتی پستای منو یه چن تا بری پایین، پیشنهادهای غذایی رادمان رو نوشتم. رادمان 16و 200 هست گلم

به نظرم اشتباه هست که ادم بخواد به زور بچرو چاق بکنه چاق بشه بزرگ بشه درگیر اضافه وزن میشه دختر اول من لاغر بود الان ۱۲ سالشه شده ۴۰ کیلو درگیریم سر این که کم بخوره چاق تر نشه ولی داره چاق میشه بزرگ بشن خوب میشن

ژنتیک

ژنتیک خیلی دخیله. ولی غذا خوردن هم مهمه. مثلا من و همسرم هر دو تپلیم. پسر من با اینکه خیلی کم می خوره وزنش13 کیلو و خرده ایه. می گم هیچی یعنی امروز یه دونه بستنی چوبی خورده و چهارتا بیسکوییت پتی بور. اونم مجبور شدم بدم چون نه ناهار خورده نه شام. ولی وزنش رو نموداره. میوه هم نمی خوره. اکثر غذاها رو هم نمی خوره. لبنیات هیچی

۵۰ درصدش ژنتیکیه بقیشم شانس 😂😂😂
من تموم مولتی هارو امتحان کردم ولی الکین

آخ خواهر حرف دل منم هست ،همش حرص میخورم چراوزن نمیگیره
گل دخترت چندکیلو هست اگرمشکلی نیست بگو

هبچی ارثی