۲ پاسخ

اضافه وزنت میتونه برا ماه اول باشه که چیزی نمیدونستی ...
الانم دیگه تازه اولشی هفته ۹ تا ۱۱ خیلی بد تر میشی چون اون موقع هورمون بتا خیییلی بالا میاد ممکنه وزن هم کم کنی

چ جوری هرچی میخوذی بالا میاری و اصافه هم کردی من کم کردم

سوال های مرتبط