خانوما من صبح زایمان میکنم سزارین
بعد زایمان چی بخورم؟
و اینکه برای بیمارستان چیا ببرم؟

منکه بعد زایمان فقط آبمیوه و چای خوردم
وتا 12ساعت بعد عمل تکون نخوردم سرمو هم بالا نگرفتم زیاد حرفم نزدم و عوارضی واسم نداشت
نسکافه هم نخوردم
هردو ساعت شیاف دیکلوفناک 100هم زدم زیاد دردو متوجه نشدم

والا شب که باید شام نخوری،یه سوپ مقوی درست کن بخور،بعد زایمان میگن نسکافه و قهوه و چایی خیلی خوبه باعث میشه زودتر اثر بی حسی از بین بره،حتما از این پوشک بزرگا ببر،شیاف دیکلوفناک هم ببر،بهت میدن اونجت ولی ضرر نداره ببری،یادت باشه بگی برات پمپ درد بزارن، روکش توالت فرنگی ببر،شکم بند بعد زایمان ببر،فلاسک چایی و لیوان و قاشق و مسواک ببر،کرم دور سینه و رابط سینه هم بگیر،شورت یکبار مصرف ببر،زیرانداز یکبار مصرفم خوبه

میگم هی میگن بعد عمل نفاخ نخپرین ولی اون موقع که من سزارین شدم خود بیمارستان ناهار قورمه سبزی میداد به بیمارا

حتما حتما حتما بعد زایمان دوتا نسکافه بریز تو یه لیوان آب جوش و بخور
معجزسسسسس

و در کنارش خرما دو الی سه تا حتما بخور

بسلامتی ماروهم دعاکن

من صبح ساعت۸سزارین شدم شب بهم گفتن بابونه و نسکافه میتونم بخورم ولی خرما ببر بخور موقعی میخوایی راه بری انرژی لازمه فقط غذا اجازه ندادن بخورم برا بیمارستانم پوشک بزرگ بگیر برا خودت با شورت یبار مصرف

بعد زایمان غذای نفاخ حبوبات و اینا نخورید تا چند روز ترجیحا سوپ سبک خوبه و کاچی

بعد ازعمل که اومدی بیرون اصلا سرتون تکون نده تا سر درد اینا نگیری نسکافه بخور تا میتونی اثر بی حسی از بدنت بره خرما خیلی خوبه

بسلامتی عزیزم

خرما کمپوت گلابی و آناناس نسکافه و کاپوچینو

نسکافه کاپوچینو حتماً حتماً ببر

دقیق چن هفته ای