بچه ها بیایید یه مقدار بمن مشاوره بدید.
اولا استراحت مطلق یعنی چطوری؟
و اینکه من با یه بچه ۵ ساله و تنها که شوهرم صبح میره شب میاد بنظرتون چطوری مطلق باشم؟؟؟؟؟ گشنم میشه چی بخورم خب

یعنی بچت را بغل نکن.
بیشتر از یک ساعت یا نیم ساعت رو پا نباش. نیم ساعت کارهات را بکن یه خورده دراز بکش. بعد دوباره پاشو کار هات را انجام بده. منظور این نیست که کلا بخوابی.

هر سوالی داشتی من در خدمتم.🙏🙏🙏

درکل واسه دوقلویی باید استراحت کنی گلم

عزیزم یا مامانتو بگو بیاد پیشت یا خودت برو وقتی دکتر میگه مطلق یعنی حتی تا پای سیراب هم نرو اونایی ک میگن یکم کار اشکال نداره اونا اسمش مراقبته ن استراحت مطلق اسمش روشه دیگه
و کوتاهی کنی بعد پشیمون میشی

کسی نیست بیاد هفته ای چند وعده برات غذا درست کنه؟؟

بچه ۵ ساله که نمیخواد هی دنبالش بری کاراشو میکنه دیگه

باید دفعه بعد ک میری پیش دکترت بپرسی ازش ..اون بهتر از شرایطت مطلعه
دکتر من ب من گفت کامل مطلق بشی خونرسانی کم میشه و خدای نکرده خون لخته میشه ...آجیل و میوه و تنقلات سالم ب شوهرت بگو صبح ها ک میخاد بره بزاره دم دستت ...بچت هم اصلا بغل نکن ....دکترم گفت برنج آبکش نکن ...کار سنگین نکن ...جارو نکش ..پله نرو ..نزدیکی نکن..دستشویی فرنگی حتما ...

مطلق ینی برای یه دستشویی رفتن پاشی کاری نکنی بیشتر دراز بکشی
اگه بگه استراحت نسبی یعنی یه ظرف بشور بخواب یه غذا بپز بخواب اونم ترجیحا رو پا نباش بشین رو صندلی

تو آشپزخانه ک میری صندلی بزار و بشین . غذا دو وعده ای درست کن . نایست زیاد. دیگ ی جوری باید بسازی . منم تخم مرغ آب‌پز و سیب زمینی آب‌پز میخوردیم ولی استراحت داشتم

نمیتونی یک پرستاربگیری کاراتو کنه؟منم استراحتم خانوادمم دوره بچه سه ساله دارم میفهمم اصلا بابچه کوچیک استراحت معنی نداره دسشویی داره گشنش میش کلی دنگو فنگ

ببین بنظرم تو و دخترت برین شهرستان پیش خانوادت

شوهرت هم پیش خانوادش باشه

استراحت مطلق مهمه باید رعایت کنی

الان اون بچه مهمه پس باید تمام فکرت پیش اون باشه

چرا استراحت مطلقی؟
ببین جانم منم دوتا بچه دارم مجبورم بلن شم کارامو انجام بدم چون کسی نیست کارامو انحام بده
یه اشپزی سرسری که خستم نکنه
یه جاروبرقی کشیدن سرسری که سرم فشار نیاره
خلاصه کم‌کم مجبورم کارای روزمرمو انحام بدم

سلام عزیزم منم ب حال شما دچارم واقعاخستم دیگ

مگه مشکلت چیه؟

مشکلت چی بوده

منم مثل شما هستم دقیقا یه پسر ۴ ساله و استراحت مطلقم.شوهرم خونه نیست وقتی هم خونه ست اونم استراحت مطلقه🤣🤣🤣

اول باید میپرسیدی تا چ حدی استراحت مطلق باید باشی یه نوع هست در حدیه ک کمتر از قبل میتونی کاراتو انجام بدی اما بازم میتونی ب کارای روز مره ک سنگین نیستن برسی ولی نوع دوم هست فقط در حد دستشویی و حموم

نمیشه بری خونه مامانت ک بهت برسه
استراحت مطلق ینی در حد دستشویی و حموم بری فقط

ینی فقط برای دسشویی رفتن بلن شی
عزیزم باید یکی بیاد پیشت کمک دیگ خودت ک نمیتونی

خانوادت پیشت نیستن؟