صبحونه: حریره سیب درختی، حریره کدو حلوایی و تخم مرغ محلی یا تخم بلدرچین،حریره خرما،ناهار و شام :ماهیچه،کته سبزیجات، دمپخت مرغ، ماکارانی،سوپ بلدرچین، حلیم گوشت
میان وعده، کمپوت سیب، اب ماهیچه، سرلاک،میوه گیلاس هلو گلابی شلیل،
تو هیچکدوم رب و نمک نمیزنم
صبحانه نهار شام
سه وعده میدم
سوپ و پوره و کته و فرنی و این چیزا
تو گهواره ام دستورای خوبی هست قسمت آشپزی
من غذای سفره میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.