خانما من خیلی کمر درد دارم چیکار کنم‌ خیلی میترسم استرس دارم گیا اوایل بارداری کمر درد داشتن

فقط استراحت کن من اون رواز رو گذروندم میفهمم اینکه همش حس میکنی یه چیزی ازت آویزونه و داره میفته یا دردای پریودی همش طبیعیه و فقط باید استراحت کنی و صبور باشی تا بگذره ان شالله بسلامتی سپری بشه این روزا و معجزه زندگیت رو ببینی😍

منم کمر دردم و گرفتگی زیر دل دارم

من داشتم یعی کن فقط استراحت کنی اصلا ب خودت فشار نیاری
از همین اولشم خیلی چیزارو رعایت کن انشاالله ۹ماه و بسلامتی بگذرونی ❤

من از روز اول داشتم و دارم

عزیزم من هنوزم کمر درد و زیر دلم درد می‌کنه
ولی شدید نبود
اگ شدید نیس طبیعیه

منم هفته ۱۲ هستم امروز خیلی کمردرد دارم 🥺