سلام دوستان من از وقتی سزارین شدم خیلی یبوست بدی گرفتم و به شدت روده ام اینا درد میکنه و نفخ زیادی دارم
از دیروز تا حالا هم خیلی معده دردم و الان هم بالا آوردم البته نمی دونم‌ربطی ب سزارین داره یا ن ‌و همچنان‌معده‌ام خیلی درد میکنه نمی دوتم‌چ کنم

ماست پروبیوتیک کاله بخر سبز رنگه خیلی خیلی خوبه من کل بارداریم خوردم یبوستم خوب شد

واسه یبوستت ،روغن محلی با آرد تف بده تا آرد قهوه ای بشه ،باید شل باشه مثل حلوا سفت نباشه .حالت آبکی باشه
اگه روغن محلی نداره با کره تفت بده
و با خرما بخور
،من زایمان کردم مادر شوهرم پیشم بود هیچی واسم درست نکرد بعد یک ماه که مامانم اومد پیشم یبوست داشتم خدا خیرش بده عمرش زیاد اینو واسم درست کرد شکمم عالی کار می کرد

واسه یبوستت ،روغن محلی با آرد تف بده تا آرد قهوه ای بشه ،باید شل باشه مثل حلوا سفت نباشه .حالت آبکی باشه
اگه روغن محلی نداره با کره تفت بده
و با خرما بخور
،من زایمان کردم مادر شوهرم پیشم بود هیچی واسم درست نکرد بعد یک ماه که مامانم اومد پیشم یبوست داشتم خدا خیرش بده عمرش زیاد اینو واسم درست کرد شکمم عالی کار می کرد