سلام دوستان من تازه ۱۸روزه زایمان کردم به شدت یبوست گرفتم دیشب خیلی تو دستشویی نشستم الان مقعدم درد می‌کنه چکار کنم هم دردش. آرم بشه هم اینکه یبوستم از بین بره

من قطره پیکو دراپ
هر شب ۱۸ قطره میخورم عالیه

غذاهای سوپی بخور
سفت نخور

تشت تمیز اب گرم و بتادین بریز بشین بتادین برا اگر طبیعی بودی و برش داشتی خوبع

سلام...من تا ی مدت ک شکمم بیوفته رو روال بعد غذا لوکسی ژل میخوردم

مبارکه عزیزم قدم نو رسیده
واییی میدونم چقد بده ینی الان تو گفتی بعد یکسال یهو دردش اومد تو بدنم😑
ببین ابگوشت درست کن اب گوشت تنها رو بدون نون بخور
روغن زیتون کلاا بریز رو غذاهات
تا میتونی اب بخور
میوه بخور
باید این مواد بیحسی یا بیهوشی از بدنت برع تا درست بشه

سلام عزیزم تبریک میگم قدم نو رسیده رو
ان شاالله یار امام زمان باشه
گلم اگر خیلی اذیتی تنقیه کن
یه سرم پنج میلی پر روغن زیتون از مقعدت تزریق کن،خیلی خوبه،غذاهای آبگوشتی بخور،مخصوصا آب کله پاچه رو سر بکش،شکمت رو برخلاف عقربه های ساعت با روغن زیتون ماساژ بده
اگر روغن زرد گاوی داری برنجت رو چرب چرب کن بخور

سلام... چقد درکت میکنم😭
اگه خیلی شدید شیاف بیزاکودیل بزن،
بعد از هر وعده غذا یک یا دوقاشق شربت لاکسی ژل بخور
میوه های تابستانی و دمنوش گلسرخ به رفع یبوست کمک می کنه
همشون رو با هم انجام ندیااااا