داخل شیشه
یه قاشق عدس
یه قاشق برنج ایرانی
نصف هویج رنده شده
سیب زمینی اندازه تخم مرغ
پیاز
ادویه سبزی خشک عصاره
مرغ بنداز بزار بپزه
اگه حبوبات پخته داری
سبزی اش رو یه تفت بده آب بریز حبوبات رو اضافه کن و رشته
سه سوته آماده میشه
اگه حبوبات پخته نداری، جو یا گندم پرک و یا بلغورشون رو بریز
سوپ جو درستکن من درستکردم یک ساعت نیمه اماده شد تو ی قابلمه کوچولو، من تاپیک گذاشتم میتونی ببینی چیا ریختم توش🍵❤️
عدس برنج بلغور هویج و پیاز بزار با یکم آب بپزه عصاره داری بریز توش
اگه تو فریزر حبوبات داری بنداز
آخرسر سبزی و رشته بریز
پیاز داغ کن یکم رب تف بده اب بریز یکم سبزی و عدس
عدس ک داشت میپخت رشته بریز میشه اش دیگ
اگه نخود لوبياي پخته داري سريع اش رشته درست كن براش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.