♦️آیا خوردن قهوه پریود را عقب می‌اندازد؟

💟کافئین می‌تواند روی محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-تخمدان اثر بگذارد. مصرف زیاد قهوه باعث افزایش ترشح کورتیزول (هورمون استرس) می‌شود و این مسئله ممکن است چرخه قاعدگی را دچار اختلال کند. در نتیجه، خوردن قهوه به مقدار زیاد ممکن است:

💟تخمک‌گذاری را به تأخیر بیندازد
💟پریود را دیرتر از زمان طبیعی آغاز کند
یا حتی باعث نامنظمی شود
💟در خانم‌هایی که سابقه پریود نامنظم یا تنبلی تخمدان دارند، توصیه اکید این است که مصرف کافئین را کاهش دهند و حتماً تحت نظر مامای متخصص باشند.

تصویر
۱ پاسخ

درخواست میدی...

مقالات مرتبط

درمان کیست تخمدان با قرص روکین
درمان کیست تخمدان با قرص روکین و بهبود باروری
قرص دزوسپتیو برای کیست تخمدان
قرص دزوسپتیو برای کیست تخمدان موثر است؟
غذاهای مضر برای کیست تخمدان
غذاهای مضر برای کیست تخمدان چیست؟
زمان مصرف رازیانه برای پاکسازی رحم
زمان مصرف رازیانه برای پاکسازی رحم+طریقه مصرف آن

سوال های مرتبط

مشاور طب اسلامی مشاور طب اسلامی قصد بارداری
⚠️تاثیر منفی نوشیدن قهوه روی نوزادان

🔺به نقل از اسپوتنیک، زنان بارداری که قهوه می‌نوشند، در آینده بچه‌هایی با وزن و اندازه بدن کوچکتری نسبت به کسانی که از مصرف چنین نوشیدنی‌هایی کاملاً خودداری می‌کنند، به دنیا می‌آورند. این نتیجه‌ای است که دانشمندان از انستیتوی ملی بهداشت کودکان و رشد انسانی یونیس کندی شرفر به آن رسیده اند.

🔺کافئین باعث تنگی عروق خونی در جنین می‌شود که می‌تواند خون رسانی به جنین را کاهش داده و رشد آن را آهسته کند. علاوه بر این، محققان بر این باورند که این ماده می‌تواند به طور بالقوه کار هورمون‌های استرس را در کودک مختل کند و او را در معرض خطر افزایش وزن سریع و چاقی پس از تولد قرار دهد همچنین احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت در آینده را افزایش می‌دهد.

🔺تحقیقات قبلی نشان داده است که حتی مصرف متوسط ​​کافئین در دو فنجان نوشیدنی می‌تواند منجر به کاهش رشد داخل رحمی شودهمچنین احتمال کم وزنی هنگام تولد را افزایش دهد.

@dolaty_Noosh_daroo
مامان نبض🌱🫀 مامان نبض🌱🫀 هفته سیزدهم بارداری
❓❓❓⁣چرا برخی مواقع تست بی بی چک منفی می‌شود؟

🔹ممکن است باردار نشده باشید.

⁣🔹ممکن است خیلی زود تست را گرفته باشید.

⁣🔹ممکن است دیرتر از آنچه فکر می‌کردید تخمک‌گذاری کرده باشید و بارداری هنوز آن‌قدر پیشرفت نکرده باشد که تست بتواند سطح افزایش‌یافتهٔ هورمون hCG را ردیابی کند یا بارداری شما ممکن است شرایطی داشته باشد که روی مقدار هورمون در بدنتان تأثیر بگذارد. اگر از تست بارداری نتیجهٔ منفی گرفتید، اما هنوز پریود نشده‌اید دوباره بعد از چند روز امتحان کنید.



#بارداری #کودک #نوزاد
نرگس نرگس قصد بارداری
سلام ایا امکان دارد در زمان بارداری کسی که کیست تخمدان و تنبای تخمدان دارد درد پریود را احساس کند
جُودی (قصد بارداری ندارم) جُودی (قصد بارداری ندارم) قصد بارداری
غذاهای ممنوع بعد از سزارین

از آنجایی که بعد از زایمان نمی توانید فعالیت بدنی زیادی انجام دهید، مهم است که مواد غذایی مصرفی را کنترل کنید و خوردن غذاهای دیر هضم اجتناب کنید. به طور کلی، پس از زایمان باید از مصرف مواد غذایی زیر اجتناب کنید:

از غذاهای تند پرهیز کنید، زیرا ممکن است باعث مشکلات معده شوند.
از نوشیدنی های گازدار خودداری کنید، زیرا می توانند باعث ایجاد نفخ شدید شود.
نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه و چای را محدود کنید، زیرا کافئین می تواند باعث مشکلات رشدی در کودک شود.
حداقل به مدت 40 روز بعد از زایمان سزارین و حتی زایمان طبیعی از غذاهای نفاخ اجتناب کنید. غذاهایی مانند لوبیا، عدس، کلم ترش، گل کلم، کلم، کلم بروکلی و پیاز نفخ شدید برای مادر ایجاد کند.
غذاها و گوشت های فرآوری شده و نیم پز را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
از مصرف غذاهای سرخ شده و فست فودها کاملاً خودداری کنید.
در 3 تا 4 روز اول پس از سزارین از مصرف گیلاس و برنج خودداری کنید.
از مصرف نوشیدنی های الکلی اجتناب کنید، زیرا ممکن است توانایی تولید شیر را تضعیف کرده و از رشد و نمو کودک جلوگیری کند.
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
♦️ بایدها نبایدهای دوران بارداری

تند غذا خوردن ( موجب ايجاد لك هاي صورت در مادر و فرزند )
غذا هاي مونده رنگ بچه را تيره مي كند.
به مقدار کافی بخورید و زیاده روی نکنید
مصرف زياد گوجه فرنگي (سبب ناقص الخلقه شدن ميشود)
مصرف زياد سيب زميني (سبب پيدايش "اسپينا بيفيدا " ميشود )
مصرف زياد نمك (بخصوص در سه ماه آخر )
مصرف زياد شيريني هاي خامه دار
مصرف زياد حبوبات (بچه را كودن مي كند )
مصرف زياد ويتامين A وK مضر است
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
بهار بهار قصد بارداری
خواص شلیل برای مردان

شلیل حاوی ویتامین C است که نقش مهمی در سنتز هورمون جنسی اصلی مردانه یعنی تستوسترون دارد. مصرف کافی ویتامین C با بهبود سطح تستوسترون به تعادل کلی هورمون‌ها در مردان کمک می‌کند. فرآیند استرس اکسیداتیو در بدن می‌تواند بر کیفیت اسپرم تاثیر منفی بگذارد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شلیل‌ مانند ویتامین C و فلاونوئیدها (Flavonoids) با کاهش آسیب‌های اکسیداتیو می‌توانند تحرک و مورفولوژی اسپرم را بهبود بخشند و به افزایش باروری کمک کنند.

علاوه بر این، شلیل سرشار از پتاسیم است که به گردش خون کمک می‌کند. مصرف شلیل می‌تواند به بهبود جریان خون که برای عملکرد نعوظ بسیار حیاتی است کمک کند و احتمال بروز اختلال نعوظ را کاهش دهد.
رویا رویا قصد بارداری
سلام رازیانه را از چندم پریود مصرف کنیم خوب است
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مینا مینا قصد بارداری
آیا آمپول متوکاربامول می‌تواند قاعدگی را عقب بیندازد
مشاور طب اسلامی مشاور طب اسلامی قصد بارداری
میگو سرشار از عنصر روی است و
قدرت اسپرم سازی را افزایش می‌دهد
به آقایان توصیه می‌کنیم با مصرف حداقل هفته‌ای یکبار از این سالاد قوای جنسی خود را تقویت کنند

میگو به‌دلیل دارا بودن مقدار زیاد روی، معجون شگفت انگيزی برای مردان بشمار میرود.
@sepideh6513
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
‍ ♦️ تقویت اسپرم با مصرف موز♦️

💟 موز نیز از جمله‌ی مواد غذایی مفیدی است که می‌تواند به سرعت تعداد اسپرم را افزایش دهد. باید موز را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید، زیرا این میوه غنی از مواد مغذی مختلفی است.
💟 مصرف موز نه تنها تولید اسپرم را افزایش می‌دهد، بلکه سطح سلامتی و تناسب اندام را نیز بهبود می‌بخشد.
💟 موز حاوی آنزیمی به نام بروملین است که برای تنظیم هورمون‌ها بسیار ضروری است.
💟 به علاوه، موز حاوی ویتامین A، ویتامین B، و ویتامین C است؛ بنابراین، مصرف این میوه به صورت مستقیم یا استفاده از آن در تهیه‌ی اسموتی می‌تواند برای حفظ سلامت بدن‌تان بسیار مفید باشد.
محدثه محدثه قصد بارداری
سلام
من پریودم منظمه . فقط کیست تخمدان دارم . عرق بومادران را چطور باید مصرف کنم؟؟
مامان نبض🌱🫀 مامان نبض🌱🫀 هفته سیزدهم بارداری
🍃🍄سوزش سر دل در بارداری

🍃به دلیل ترشح هورمون ها در بارداری،یا فشار مکانیکی که رحم به دلیل بزرگ شدن به دستگاه گوارش وارد می کند،برگشت مواد از معده به مری(سوزش سر دل)در دوران بارداری شایع است.
برای پیشگیری از سوزش سر دل می توانید:👇👇👇

🍃 تعداد وعده هاي غذایی خود را زیاد کنید.مثلا وعده های غذایی خود را به پنج وعده در روز افزایش داده و مقدار غذاها را با همان تناسب کاهش دهید.
🍃🍄از غذاهایی که معده را سنگین کرده و موجب تحریک برگشت مواد به مری می شود دوری کنید،مانند:
🍃سیر خام، پیاز خام،انواع کلم و ترب
🍃چایی پررنگ، قهوه و نسکافه صنعتی نوشابه های صنعتی گازدار و آبميوه های صنعتی


#بارداری #کودک #نوزاد
سلام مهربونم 💋 سلام مهربونم 💋 قصد بارداری
♦️مادرانی که با مشکل اضافه نشدن وزن در بارداری مواجه هستند، بهتر است
برای یک مدت از خوردن غذاهای پرحجم و کم کالری نظیر سالاد که جلوی اشتهای شما را می گیرند، خودداری کنید.

💟 یادتان باشد که نمی‌توانید به این بهانه که باردارم ولی وزن اضافه نکردم به سراغ خوراکیهای پرکالری و فاقد ارزش غذایی نظیر انواع شیرینی و بستنی و فست فودها بروید. آنها شاید کالری زیادی داشته باشند اما هیچ ماده مغذی به بدن شما و جنین نمی‌رسانند. حتی ممکن است خطر برخی از عوارض بارداری نظیر دیابت بارداری یا سوزش معده در بارداری را افزایش دهند.
کلوچه😜 کلوچه😜 قصد بارداری
تقویت اسپرم (از نظر کیفیت، تعداد و تحرک) معمولاً با اصلاح سبک زندگی، تغذیه مناسب و گاهی مصرف مکمل‌ها انجام می‌شود. در ادامه چند راهکار طبیعی و موثر برای تقویت اسپرم آورده شده است:

1. تغذیه مناسب

روی (زینک): در گوشت قرمز، تخم‌مرغ، حبوبات. باعث افزایش تستوسترون و کیفیت اسپرم می‌شود.

سلنیوم: در آجیل برزیلی، ماهی و تخم‌مرغ. به بهبود تحرک اسپرم کمک می‌کند.

ویتامین C و E: آنتی‌اکسیدان‌هایی که از آسیب به اسپرم جلوگیری می‌کنند.

اسیدهای چرب امگا-3: در ماهی سالمون، بذر کتان، گردو. برای غشای اسپرم مفید است.

فولات (ویتامین B9): در سبزیجات برگ سبز، عدس، نخود.


2. اصلاح سبک زندگی

ورزش منظم: به ویژه تمرینات هوازی و قدرتی، سطح تستوسترون را افزایش می‌دهد.

کاهش استرس: استرس زیاد می‌تواند تعادل هورمونی را به هم بزند.

خواب کافی: حداقل ۷ ساعت خواب باکیفیت در شب.


3. اجتناب از عوامل مضر

گرمای زیاد: استفاده زیاد از سونا، وان داغ یا لپ‌تاپ روی پا می‌تواند تولید اسپرم را کاهش دهد.

سیگار و الکل: هر دو تأثیر منفی مستقیم بر کیفیت اسپرم دارند.

مواد مخدر و استروئیدها: می‌توانند تعداد اسپرم را به شدت کاهش دهند.


4. مکمل‌های مفید (با مشورت پزشک)

CoQ10

ال-کارنیتین

آرژنین

مولتی‌ویتامین مخصوص باروری مردان
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مشاور طب اسلامی مشاور طب اسلامی قصد بارداری
چگونه از سنگ صفرا جلوگیری کنیم؟

شما می‌توانید خطر ابتلا به سنگ‌های صفراوی را کاهش دهید اگر:

هیچ وعده‌ی غذایی را از دست ندهید. سعی کنید هر روز صبحانه بخورید.
آهسته وزن کم کنید، کاهش وزن سریع می‌تواند خطر سنگ صفراوی را افزایش دهد.
حفظ وزن سالم. چاقی و داشتن اضافه وزن باعث افزایش خطر سنگ‌های صفراوی می‌شود. هنگامی که به وزن استاندارد می‌رسید، با حفظ رژیم سالم و ادامه تمرین، آن وزن را حفظ کنید.
از مصرف غذاهای چرب بپرهیزید.
لبنیات کم چرب را انتخاب کنید.
از روغن‌های سالم استفاده کنید.
از مصرف بیش از اندازه غذاهای سرخ شده اجتناب کنید.
تحرک و ورزش داشته باشید.
غلات کامل، سبوس و نان های سبوس دار را به سبد غذایی خود اضافه کنید