اولین بار از شب اول پریودی شروع کن یکی بخور بعد از اتمام بسته یک هفته صبر کن ، بسته بعدی شروع کن
تو اون وقفه یک هفته پریود میشی
مثلا ساعت ده رو در نظر داشته باش هرشب بخور
۲۱عدد هست. بعد بیست و یک روز که تموم شد تا یک هفته بعدش پریود میشی
شبی یکی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.